“認識自我,超越自我”主題班會
一、班會背景:
初一年級的學(xué)生,由于年齡的增長、身體的發(fā)育、知識的增多、社會交往的復(fù)雜,自我意識進一步得到發(fā)展。他們在自我認識方面已由童年期借助家長、老師轉(zhuǎn)為以自己為主體來認識、評價自己;在自我態(tài)度方面,他們也有了明顯進步,不再盲目聽從別人的議論;在自我評價方面,他們的自我監(jiān)督、自我控制、自我改正等品質(zhì)是逐步提高的;但作為未成年人,他們在自我認識、自我態(tài)度、自我評價、自我監(jiān)督、自我改正方面仍有較大的不足,具體表現(xiàn)為:
自我意識盲目膨脹,以自我為中心,與父母、老師、同學(xué)關(guān)系緊張,遇事易偏激;對于自身的不足,不能坦然接受,更不能積極主動地去改變自我、超越自我。
一方面應(yīng)當(dāng)肯定學(xué)生自我意識的覺醒,為他們的成長而歡呼,同時又要耐心教育,積極引導(dǎo),使學(xué)生的自我意識向良性方向發(fā)展,做到悅納自我、超越自我、消除自我中心。
二、班會目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生的自我意識向良性方向發(fā)展,做到悅納自我、消除自我中心。
2、在正確認識自我的基礎(chǔ)上改變自我,超越自我。
三、班會準備:
1、召開班委會商量班會的策劃組織。
2、布置學(xué)生以“珍視自我”為話題寫一篇作文,以便演講之用。
3、指導(dǎo)學(xué)生排練節(jié)目。
4、班會主持:學(xué)生
四、班會過程:
(一)程序
1、導(dǎo)入:先讓學(xué)生對自我進行評價,然后進行心理成熟自測(待定,準備測試卷)。老師在學(xué)生初步體驗的基礎(chǔ)上,指出認識自我的重要意義。
2、第一環(huán)節(jié):展示《白紙黑點與黑紙白點》的故事,引導(dǎo)學(xué)生討論,使學(xué)生感悟到認識自我首先要悅納自我,敢于表現(xiàn)自我。
3、第二環(huán)節(jié):相聲表演,使學(xué)生在笑聲中明白如果自我意識盲目擴大,會形成以自我為中心的不良心態(tài),從而影響到自己的發(fā)展。
4、第三環(huán)節(jié):播放班級自拍錄象《心靈的舞蹈》(由班中學(xué)生飾演),讓學(xué)生感悟認識自我的最終目的是超越自我,只有超越了自我才能實現(xiàn)自我的價值。學(xué)生演講《超越自我》,尋找超越自己的方法。
5、演講《超越自我》
6、2003年10月16日,是一個令全國人民無比激動、無比興奮的日子,也是一個永遠載入中華民族史冊的日子!我國首次載人航天飛行成功,中國太空第一人楊利偉(有關(guān)于他的一些介紹和資料)如果他沒有足夠的自信和智慧,不斷提高自己,升華自己,怎能在眾多飛行員中脫穎而出……(屏幕上呈現(xiàn)有關(guān)與此內(nèi)容的圖片和新聞報道)7、2003年11月,中國女排17年后重圓冠軍夢,令國人揚眉吐氣,魅力與感動,就在于挫折中再度奮起。就在今晚,17年的光榮夢想重回中國,中國女排再度讓我們熱血沸騰!女排姑娘們用自己的汗淚甚至是鮮血實現(xiàn)了冠軍夢想,這是一種感動、一種追求、一種尊嚴!女排姑娘也有過低谷時期,在這屆世界杯上,她們表現(xiàn)出了極強的自信,愈戰(zhàn)愈勇,11戰(zhàn)全勝,用自己的實力和自信,譜寫了一曲輝煌的篇章。現(xiàn)場模擬小記者采訪女排主教練陳忠和與女排隊員(由學(xué)生扮演)8、欣賞詩歌朗誦《我就是我》。
9、集體大合唱《相信自己》
10.班會結(jié)束前總結(jié)
(二)活動具體步驟
導(dǎo)入
主持人:古希臘人把“能認識自己”看作是人類的最高智慧。“認識自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑銘,猶如一把千年不熄的火炬,表達了人類與生俱來的內(nèi)在要求和至高無上的思考命題。如今,隨著社會的不斷發(fā)展,人們對于自我認識的程度,對其自身發(fā)展而言,尤顯重要。
也許很多同學(xué)會說,世上最了解自己的莫過于自己,我當(dāng)然認識自己了。但事實是否如此呢?文學(xué)家蘇軾寫到“不識廬山真面目,只緣身在此山中。”認識自己有時比認識別人可能更要困難。一個人在自己的生活經(jīng)歷中,能否真正認識自我、肯定自我,如何抉擇積極或消極的自我意識,將在很大程度上影響或決定著一個人的前程與命運。換句話說,你可能渺小而平庸,也可能美好而杰出,這在很大程度上取決于你能否正確認識自己。
第一環(huán)節(jié):悅納自我,表現(xiàn)自我
主持人:首先我們請××同學(xué)給我們講一個故事,故事的題目叫《白紙黑點與黑紙白點》。
××拿著一張白紙一張黑紙走上講臺:那是在非洲加納的一所寄宿制中學(xué)里,一位老師走進了教室。他先拿出了一張畫有一個黑點的白紙,問他的學(xué)生:“孩子們,你們看到了什么?”學(xué)生們盯住黑點,齊聲喊到:“一個黑點”。老師非常沮喪。“難道你們誰也沒有看到這張白紙嗎?眼光集中在黑點上,黑點會越來越大。生活中你們可不要這樣啊!”
教室里鴉雀無聲,有些人垂下了頭。老師又拿出一張黑紙,中間有一個白點。他問他的學(xué)生“孩子們,你們又看到了什么?”學(xué)生齊聲回答:“一個白點”。老師高興地笑了:“孩子們太好了,無限美好的未來在等著你們。”
學(xué)生聽完后展開熱烈討論。
學(xué)生A:第一次孩子們只看到了白紙上的黑點,老師很沮喪,因為這表明孩子們對自身認識不夠,遇到挫折時容易自卑。第二次孩子們看到了黑紙中的白點,說明學(xué)生遇到挫折時還能看到自己好的一面,是樂觀的、不畏挫折的,因此老師高興地笑了。
學(xué)生B:這個故事給我的啟發(fā)是,我們應(yīng)多關(guān)注自己的優(yōu)點和長處,要用欣賞的目光來看自己,即使你可能有很多不足,因為只有先看得起自己,才能正確認識自己。
學(xué)生C:我對“勇于表現(xiàn)自己”這一話題,有比較深刻的體會,在小學(xué)時,我在課堂上很活躍,經(jīng)常舉手發(fā)表自己的見解,因為我知道這樣能提高聽課效率,鍛煉口頭表達能力。但上初中后,我的心理發(fā)生了一些變化,覺得自己懂就行了,沒必要刻意出風(fēng)頭,于是,我的聲音在課堂上消失了。隨之,我的成績逐漸變得不穩(wěn)定,甚至開始下滑,F(xiàn)在我已意識到這個問題的重要性,并且我也發(fā)現(xiàn)這個問題在很多同學(xué)身上存在,F(xiàn)在該是發(fā)奮的時候了,機會就在眼前,勇敢的去表現(xiàn)自己吧!即使遇到挫折,記住,堅持就是勝利!
主持人總結(jié):面對紛繁復(fù)雜的人生世界,如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上,生命就會黯然失色;如果你把目光都轉(zhuǎn)移到快樂之中,你將會得到幸福。同樣的道理,面對自己,如果你只看到自己的缺點、不足,你將會悲觀絕望,停步不前;如果你能看到自己的優(yōu)點、長處,你將會充滿信心,迎接生活的挑戰(zhàn)。因此我們要正確認識自己,首先就要悅納自己,敢于表現(xiàn)自己。
第二環(huán)節(jié):消除盲目自信和以自我為中心的意識主持人:當(dāng)然,如果自我意識盲目擴大,就會走入另一個我們不希望看到的極端--以自我為中心。那么自信與自大有什么不同呢?
下面請欣賞相聲表演《自信與自大》。
主持人:兩位同學(xué)精彩的表演給我們帶來了笑聲,相信也給我們帶來了新的啟發(fā)和思考。請同學(xué)們簡單討論一下,然后說說你們的看法。
學(xué)生圍繞“自大與自信”、“以自我為中心的危害性”、“我們應(yīng)采取的措施”等問題展開了熱烈的討論。
學(xué)生D:一個狂妄自大的人,會蔑視別人的存在,從而使他人疏遠他,他自己也會慢慢地把自己封閉在一個自我的圈子里不能自拔。并且當(dāng)他看到別人比自己好時,又很容易產(chǎn)生嫉妒心理。莎士比亞說過“嫉妒是一只綠眼睛的魔鬼,他會吞噬你的身心。”
學(xué)生E:在現(xiàn)今社會中,人際關(guān)系是十分重要的。如果一個人性格是狂妄自大的,他肯定沒有好的人緣,他也很難在社會中立足,因為大家都不愿和他合作。
學(xué)生F:我最大的毛病就是有時只顧及自己的感受而沒有顧及別人,比如講話比較偏激,遇事不夠理智,得罪了不少人。記得我在一篇文章里看到過,幾個回校體檢的同學(xué)違反學(xué)校規(guī)定,在學(xué)校踢足球。一位在場的老師批評制止了他們。當(dāng)時一個同學(xué)只考慮到自己,而沒顧及其它,就當(dāng)場和這位老師頂撞起來,并講了一些過激的話。后來在班主任的幫助下,該同學(xué)認識到了自己的錯誤,并且也逐漸成熟起來,尤其是在和他人交往這方面。我覺得要形成良好的人際關(guān)系,第一不能太自我,要設(shè)身處地從他人的角度想問題;第二遇事要理智,保持清醒的頭腦;還有就是要心胸寬廣。
主持人總結(jié):自我為中心者為人處事總以自己的興趣和需要為出發(fā)點,只關(guān)心自己的得失,總是生活在自我的小圈子中。由于自我中心者總跳不出自己的小圈子,很容易形成心胸狹窄、孤僻偏執(zhí)等不良人格特征。
要消除自我中心,一是要主動和他人交往,形成良好的人際關(guān)系,在平時,主動關(guān)心、幫助他人,設(shè)身處地從他人的角度考慮。二是積極參加各種社會活動和集體活動,主動擔(dān)當(dāng)各種社會角色,通過各種活動鍛煉自己,提高自己。
第三環(huán)節(jié):超越自我
要正確認識自己,除了要悅納自我,消除以自我為中心外,還應(yīng)該超越自我。超越自我是一種積極的人生態(tài)度,就是在客觀分析自己不足的基礎(chǔ)上,針對不足,主動彌補。下面我們看一段錄象《心靈的舞蹈》(由學(xué)生飾演,并有話外音),也許你會受到一些啟發(fā)。
(表演的是一位高位癱瘓的女孩面對生活的磨難,勇于拼搏,用嘴叼著筆學(xué)完中學(xué)課程,并掌握了熟練的電腦技術(shù),在全國性的動畫制作比賽中獲得金獎,還出版了有關(guān)動畫制作方面的專著。主持人:這事跡告訴我們,只有勇于超越自我的人,才能最終實現(xiàn)自我價值,這也是我們要正確認識自己的出發(fā)點和最終目的。我們應(yīng)怎樣超越自己呢?看看某某同學(xué)是怎么說的?
某某同學(xué)演講《超越自我》
主持人:2003年10月16日,是一個令全國人民無比激動、無比興奮的日子,也是一個永遠載入中華民族史冊的日子!我國首次載人航天飛行成功,中國太空第一人楊利偉如果他沒有足夠的自信和智慧,怎能在眾多飛行員中脫穎而出……(屏幕上呈現(xiàn)有關(guān)與此內(nèi)容的圖片和新聞報道)主持人:2003年11月,中國女排17年后重圓冠軍夢,令國人揚眉吐氣,魅力與感動,就在于挫折中再度奮起。17年的光榮夢想重回中國,中國女排再度讓我們熱血沸騰!女排姑娘們用自己的汗淚甚至是鮮血實現(xiàn)了冠軍夢想,這是一種感動、一種追求、一種尊嚴!女排姑娘也有過低谷時期,在這屆世界杯上,她們表現(xiàn)出了極強的自信,愈戰(zhàn)愈勇,11戰(zhàn)全勝,用自己的實力和自信,譜寫了一曲輝煌的篇章。那么她們是如何克服困難,彌補不足,戰(zhàn)勝自己不斷攀登的呢?(屏幕上出現(xiàn)中國女排勇奪世界冠軍的鏡頭……)請看《中國青年報》的記者采訪女排主教練陳忠和與女排隊員……小記者:“陳教練,你好!請談?wù)勚袊胖阅軌蛟谶@么多年后重奪冠軍的秘訣。”陳忠和說:“其實沒有什么秘訣。兩年多前,我在接任女排帥印時就有信心率領(lǐng)中國女排東山再起,有信心重奪世界冠軍。中國女排必須重新再來,就是重新種顆樹。”陳教練又說:“世界女子排壇發(fā)生了巨變,我們不能用老眼光看待對手。我們有充分的時間來培養(yǎng)有潛力的年輕人,2001年培養(yǎng),2002年崛起,2003年重新進入世界第一集團,2004年雅典奧運會出成績。當(dāng)時這批年輕人身材出眾,技術(shù)粗糙,但大家都有一顆奮斗的心。馮坤、周蘇紅、趙蕊蕊、劉亞男、楊昊、王麗娜、張娜……都是屬于那種玩兒命拼殺的球員。球隊必須要首先從作風(fēng)入手,比賽可以輸,斗志絕不能輸。這些年輕人都是聯(lián)賽涌現(xiàn)出來的,我對她們充滿信心。”女排隊長馮坤說:“新女排這次在技戰(zhàn)術(shù)上有了進步,特別是在心理上有了突破,有了前所沒有的自信和志在必得的斗志,在與美國隊這場最關(guān)鍵的比賽中,在1比2落后的情況下,不急不躁,贏得了最終的勝利,便是最好的證明。
主持人:“同學(xué)們,我們可要好好習(xí)女排的這種精神!”
主持人:請記住,認識自我,你就是一座金礦,擁有自信、自主、自愛,你就一定能夠在自己的人生中展出現(xiàn)應(yīng)有的風(fēng)采。
再請聽××和××的詩朗誦《我就是我》
主持人:讓我們集體大合唱《相信自己》全班齊聲合唱……班主任總結(jié):(略)