謝謝各位,非常感謝今天各位嘉賓的到來。讓我有這個機會跟大家分享一下我生病的心路路程。平時我工作的時候,非常熱愛我的工作,包括今天,我從來沒有想到,要面臨死亡,面臨癌癥,我心中想過的每一個思念都和我的工作絲毫無關。有一個很著名的護士看護了很多臨終病人,大部分的臨終病人最大的遺憾就是沒有和自己的家人在一起。
我們每個人都要臨死才會想到這樣的事情嗎?我相信今天的紀錄片和我出的書,能闡述我個人向死而生的過程。向死而生本身的意思,就是人在世俗里面很容易陷入今天的現(xiàn)實世界里面。而面對死亡,我們反而容易得到頓悟,了解生命的意義,讓死亡成為生命旅程中無形的好友,溫和提醒我們,好好珍惜我們的生命,不是只渡過每一天的日子,也不是只是追求一個現(xiàn)實的名利目標。
這本書的副標題,死亡學分,一共有7個學分。
第一個學分,非常明顯的,就是健康無價。
在我平時的生活中,我熱愛美食,不愛睡眠,認為睡眠是浪費時間,每天起來回E-mail,給我員工證明我工作多努力。生病以后,才深深體會到,其實健康失去了,就什么都沒有了,生命最重要,健康和生命是一樣重要的。
如果我們要維護自己的健康和生命,很多人會認為說,如果你養(yǎng)生,就沒有事業(yè)了,什么都不要了,過退休的生活,過慢日子吧。我領悟以后,和幾位朋友交流以后,其實真的不是這樣的。每一個人的健康,其實不是要放棄一切。我們的健康如果簡單來說,其實就是我們的睡眠、壓力、運動、飲食。如果這4點達到即可,對年輕人來說。你是可以努力工作的,一個禮拜拿3、4個小時維護你的健康,我非常希望在這里告訴大家要愛惜自己的健康,不要等到有一天,像我這樣幾乎后悔,幾乎來不及才知道學會要愛惜自己的身體。
第二個學分,一切的事物都是有它的理由的。
我們往往把發(fā)生在自己身體的事情,一定做錯了才懲罰我身上。其實不見得如此,世界的玄妙我們只了解里面的千分之一,萬分之一,也許每一件事情的發(fā)生都有它的理由,我們應該多思考當一件事發(fā)生以后,是不是有什么正面的啟示或者正面的力量。發(fā)生一個災難,是不是不要把它當成一個果,而是把它當成因
,如果把它當成因,任何的災難都是學習的機會。如果我們生病了,是讓我們學會生活更健康,也許我們無助的時候,讓我們接受無法改變的事情。也許我們面臨死亡才能教會我們分辨什么才是人生最重要的事情。
第三個學會,要珍惜我們的緣份,學會我們的感恩和愛。
一直面對死亡的時候,對于家人對我無私的愛,我當年是多么冷漠。雖然我告訴朋友說,我一放假就陪我們的母親,但是我們只有4周的假。陪母親5天以后,我就認為我的任務完成了。一直到我自己面臨死亡的時候,我才知道,我是多么冷漠,我是以多么敷衍的方式表達了人們口中的孝順。
我覺得真正改變應該有三個層次。最基本的是別人對你好,你感覺到了這是感恩,再稍微好一點的是別人對你好你要回報他。第三個層次就是主動不要求回報付出關懷,這才是最高的境界。這是我發(fā)現(xiàn)的,不知道過去做的什么好事,如果有上輩子,上輩子做了好事,有這樣的家庭,我的父母、姐姐、妻子、女兒都是不要求回報的。無論我怎么對待他們,無論我是因為事業(yè)把家庭從美國搬來了中國又搬回美國,再搬回中國,又遷回臺灣,整個過程對他們是多么煎熬,我只想做好我的事業(yè)。
有一句話,我覺得很有意義,每一次的相遇都是久別重逢,能和親人在一起,他們能這樣對我們,這不是猿猴演變出來的人類,就因為被教導,孔子說的親情,我覺得這樣的緣份,真的是久別之后的重逢,我們應該珍惜人生中的緣份和愛護。
所以我生病以后我就決定說,我要改變我的方式,每一周不但要陪我的媽媽,還要陪我的姐姐。我到了臺灣,花更多的時間和我愛人在一起。我女兒要考大學,我?guī)退龈鞣N準備。后來有一天她弄了一個刺青,刺了一個try,這就是我沒有付出足夠教育方式的現(xiàn)象。然后她學業(yè)上升了也被大學錄取了,然后又把try變成了stab,我認為我自己是發(fā)光的黃金。也許我對父母的愛可能很難直接給他們回報,但是至少對妻子女兒,過去的17個月,我做的一些事情,也學會如何感恩,如何愛,如何直接表達。
父親節(jié)的時候,我發(fā)了一條微博,是我女兒親我的照片,我鼓勵更多的孩子親他們的父親。我看他們的留言,很多女孩子說這么大了,怎么好意思,父親很威嚴。愛不是藏在心里的,是應該表達出來的,如果沒有表達,以后沒有機會的話會很后悔。
第四個學分,學會如何生活,活在當下。
我的癌癥是淋巴癌四期,我認為我的生命并不長了。當時我也想到,如果我的生命真的只有100天了,我會怎么樣渡過這個時間?我的結論和看護臨終病人的護士是非常相似的。我的結論是說,我要讓我的親人知道我如何愛他們,我和他們在一起渡過特別難忘的時光,無論是和妻子去我們蜜月的地方,或者和孩子去一個我們過去特別快樂的地方,懷念回憶過去的美好,去吃我們愛吃的東西,做我們愛做的事情,這才是活。我希望活的時候,能全心全意每一刻活著,不只是腦子不停想我的公司,想我的事情。開始看世界其實是充滿了美好的東西的。
如果稍微偶爾慢一下,能活在當下,才能體驗到這些美好,才能感覺自己沒有白活。我活了50多歲,一直沒有分清什么是桂花,什么是茉莉花等等,我就知道他們都有香味。有一次我到朋友家這是什么味?我說桂花,什么時候種的?他說種了很長時間了。慢下來的時候,才會感受世界的美好。這是美食,這是我們最愛的酒,最漂亮的衣服,留到哪一天才會穿。我鼓勵你們,不要把所有事情都推到以后,別說將來,找機會,還有一天等特殊的日子,我希望我們都活在當下。我們今天為什么不能成為那個特殊的日子呢,讓每一天都成為最特殊的一天。我覺得人生如果這樣活下去,不僅僅是最后的一百天,而是每一天都這樣活下去,一定會非常圓滿,豐富。
第五個學分,經(jīng)得住誘惑。
我們小的時候,我父親跟我們說,不要愛錢,對財富來講,越多越好,但是不要貪婪的想得到更多。中國有一個通病,特別愛美。我們看到這么多古時候的皇帝,各方面的慈善家,做的各種事情都讓別人知道自己有好。我父親留給我10個字,有容則乃大,無求則更高。人死留名,我們希望做好的事情是對的,希望留名沒有任何的必要,除了孔子以外,有哪個人被大家都記住了。我相信我們每一位50年以后都沒有被別人記下來。