由于2024年白城中考暫未開始，小編整理了2023年白城中考體育考試項目總分和評分標(biāo)準(zhǔn)為參考，具體2024年白城中考體育數(shù)據(jù)以官方發(fā)布為準(zhǔn)。2023年白城中考體育考試項目總分為50分，體育考試項目有必考項目為1000米(男)、800米(女)和一分鐘跳繩，選考項目在立定跳遠、坐位體前屈和引體向上(男)、仰臥起坐(女)中任選其一。
一、白城體育中考考試項目及總分
必考項目：1000米(男)、800米(女)和一分鐘跳繩
選考項目：立定跳遠、坐位體前屈和引體向上(男)、仰臥起坐(女)中任選其一，每單項滿分10分，三項合計總分30分。
考試統(tǒng)一安排在標(biāo)準(zhǔn)化考場進行，現(xiàn)場考試、現(xiàn)場打分、現(xiàn)場公布成績，并對免考、緩考、缺考等情況做出規(guī)定。
二、白城中考體育考試評分標(biāo)準(zhǔn)
初中學(xué)業(yè)體育與健康考試評分標(biāo)準(zhǔn)(男)
初中學(xué)業(yè)體育與健康考試評分標(biāo)準(zhǔn)(女)
三、中考體育考試注意事項
1、中考體育考試前一天最好以平常飲食習(xí)慣正常飲食，避免油膩和重口味，適當(dāng)可以增加水果蔬菜等，進行營養(yǎng)補充。
2、早晨飲食應(yīng)當(dāng)清淡簡單且有營養(yǎng)，不宜吃太飽，按照正常早餐飲食習(xí)慣，適當(dāng)增加易消化的高熱量食物，如:蛋糕，易化餅干等。測試前特別是在耐力類項目和跳繩前30分鐘盡量不吃食物。
3、考試前不要大量飲水、碳酸飲料、運動飲料等，有些學(xué)生會在中考體育考試前喝功能性運動飲料或葡萄糖口服液補充體能或提神，可以根據(jù)自己體質(zhì)決定，對于不常喝運動飲料的部分同學(xué)同樣身體會產(chǎn)生不適，在劇烈運動時胃里中會返出難聞的氣體，導(dǎo)致惡心。
