你必須自己開(kāi)始。假如你自己不以積極的愛(ài)去深入生存，假如你不以自己的方式去為自己揭示生存的意義，那么對(duì)你來(lái)說(shuō)，生存就將依然是沒(méi)有意義的。
——猶太哲學(xué)家馬丁"布伯
《跟著感覺(jué)走》是十多年前流行的一首歌。這首歌出來(lái)后，風(fēng)靡全國(guó)，但也遭到了評(píng)論界的大肆撻伐，一種集中的意見(jiàn)是人必須做理性的人，感覺(jué)是不可靠的。但是，NLP專(zhuān)家、廣州樸實(shí)管理咨詢(xún)有限公司首席培訓(xùn)師舒俊琳說(shuō)，在一定程度上講，“跟著感覺(jué)走”的確是卓越的人的一種心智模式。
NLP的全稱(chēng)是神經(jīng)語(yǔ)言程序。舒俊琳說(shuō)，NLP是研究卓越的心理學(xué)，找到卓越者之所以卓越的NLP，即他們之所以卓越的心理機(jī)制、心理特征、心理活動(dòng)模式。一句話(huà)，就是尋找健康的人的心理模式，它們就是治療的藥方。
舒俊琳說(shuō)，卓越的人和普通的人之間的差異，首先是評(píng)價(jià)機(jī)制的差異。卓越的人有一個(gè)內(nèi)在的心理評(píng)價(jià)機(jī)制，普通的人有一個(gè)外在的心理評(píng)價(jià)機(jī)制。卓越的人從自己的身上尋找答案，時(shí)刻傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音，聽(tīng)從直覺(jué)的指揮。普通的人從別人的評(píng)價(jià)中尋找支撐，排斥或忽略自己內(nèi)心的體驗(yàn)、感覺(jué)，做決定的時(shí)候，也容易迷失在縝密但搖擺的理性中。
案例：“我很贊同你自殺的選擇”
舒俊琳講了去年秋天他做過(guò)的一個(gè)心理咨詢(xún)案例：
一個(gè)電信公司的大客戶(hù)經(jīng)理Anne(化名，下同)，31歲，漂亮迷人又精強(qiáng)能干。幾個(gè)月前，丈夫盧冽突然提出離婚，她一下子覺(jué)得自己的世界崩潰了。
Anne和盧冽是大學(xué)同學(xué)，10年前相識(shí)并相戀，都是初戀。雖然經(jīng)過(guò)了一些波折，但兩人還是在她26歲的時(shí)候走進(jìn)婚姻的殿堂。Anne一方面是干練的女強(qiáng)人，一方面又是典型的傳統(tǒng)女性，非常戀家，認(rèn)為家比工作重要，對(duì)盧冽也從來(lái)是言聽(tīng)計(jì)從。她很想吃海鮮，但因?yàn)楸R冽不喜歡吃，她就從不吃海鮮，似乎吃一次海鮮就是對(duì)盧冽的背叛。結(jié)婚后，在盧冽的要求下，無(wú)論有什么工作應(yīng)酬，她每天晚上都不會(huì)遲于10時(shí)30分回家。
結(jié)婚五周年時(shí)，小兩口專(zhuān)門(mén)從廣州飛到杭州西湖度假，那時(shí)候一切看上去是那么完美。但就在回來(lái)的第三個(gè)月，盧冽就提出了離婚，無(wú)論Anne怎么努力，盧冽都無(wú)動(dòng)于衷，鐵了心要離開(kāi)Anne，而且不講什么原因。Anne偷偷請(qǐng)了一個(gè)私家偵探，才發(fā)現(xiàn)盧冽是有了第三者，而且那個(gè)女孩無(wú)論在相貌、氣質(zhì)、家庭背景、收入和持家能力等方方面面都不如她，Anne實(shí)在想不明白，盧冽為什么要離開(kāi)她。
Anne認(rèn)為，愛(ài)一個(gè)人就要尊重他的選擇，所以很快和盧冽離了婚。但離婚后，Anne整個(gè)人立即垮了下來(lái)，“既然10年的感情都可以毀于一旦，既然最親密的人都不可以信任，那么這個(gè)世界還有誰(shuí)可以信任，還有什么可以依靠?”Anne決定自殺，但一次割腕一次上吊都被親友發(fā)現(xiàn)并救了回來(lái)。
這時(shí)，朋友向Anne推薦了NLPSKY的公益工作坊，她也抱著試一試的心態(tài)加入了。舒俊琳老師的課給了她很大震撼，她決定請(qǐng)舒老師給她做一次心理治療。
在工作坊中，Anne已經(jīng)講過(guò)了她的故事，舒老師知道該怎樣對(duì)癥下藥。他邀Anne去一個(gè)安靜的西餐廳做咨詢(xún)。
在西餐廳中，簡(jiǎn)單的寒暄后，舒老師直截了當(dāng)?shù)貙?duì)Anne說(shuō)：“我很贊同你自殺的選擇。”
聽(tīng)到舒老師劈頭扔來(lái)的這樣一句話(huà)，Anne驚訝得目瞪口呆。
“你心中有沒(méi)有一些遺憾”
