營口體育中考考試項目與考試規(guī)則

2020年面對突如其來的疫情，初三學(xué)子們不僅要面臨推遲開學(xué)在家中備戰(zhàn)中考，還要經(jīng)歷在家中訓(xùn)練體育中考。我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了2020年中考體育相關(guān)資訊，一起來看看！

考試項目與內(nèi)容

考試規(guī)則及考生注意事項

1、選擇立定跳遠(yuǎn)項目的考生需注意：

立定跳遠(yuǎn)測試墊上有兩條起跳線，分別為1.9米以上及0.9米～2.0米起跳線�？忌鶕�(jù)自己的能力選擇適合自己的起跳線起跳。每名考生跳三次，儀器自動記錄考生最好成績。

2、選擇跳繩項目的考生需注意：

考生要右手拿帶計數(shù)顯示屏的手柄。測試前考生自行調(diào)整繩子長度，把繩子調(diào)整到適合自己的長度并試跳幾下確認(rèn)滿意后，舉手示意已調(diào)整好繩子長度并持繩做準(zhǔn)備開始跳的姿勢靜止不動�？忌ぷ魅藛T統(tǒng)一將繩子開關(guān)打開，并聽到工作人員發(fā)出開始測試的提示后，開始跳繩測試。繩子自動計時和記錄有效次數(shù)。1分鐘計時停止，儀器自動鎖定最終次數(shù)并在繩子手柄顯示屏上顯示。

3、選擇投擲實心球項目的考生需注意：

每名考生考試時可投擲兩次，取其中最好一次成績。如果兩次投擲中有一次犯規(guī)，則以另外一次有效成績?yōu)樽罱K成績。如果兩次投擲均犯規(guī)，則再給一次投擲機會，直到考生取得第一次有效成績，該次成績?yōu)樽罱K成績。