篇一：軍訓(xùn)素質(zhì)拓展心得體會(huì)
素質(zhì)拓展心得體會(huì)“堅(jiān)持到最后才是正義”。
想起一個(gè)月前我自己還只是一個(gè)稚氣未脫的在校學(xué)生，安安穩(wěn)穩(wěn)地學(xué)習(xí)好課程，做實(shí)驗(yàn)研究，碼畢業(yè)論文。無(wú)論自己的努力結(jié)果如何，只要不要太過(guò)于不堪入目，總有導(dǎo)師、學(xué)長(zhǎng)、父母在后方默默地支持我，給予我一切可能得到的幫助，自己闖下的禍總有可以挽回的方法，自己犯下的錯(cuò)總有彌補(bǔ)的機(jī)會(huì)。
但我終于正式踏入職場(chǎng)，要一個(gè)人去面對(duì)未知的困難，任何人都沒(méi)有義務(wù)去替我承擔(dān)責(zé)任和義務(wù)，一切事物需要我自己通過(guò)雙手爭(zhēng)取而來(lái)。在未來(lái)再也模棱兩可的結(jié)果，沒(méi)有模糊不清的借口解釋，只有成功與失敗來(lái)詮釋個(gè)人價(jià)值，在職場(chǎng)中只有不斷地勝利，勝利與勝利。 在初進(jìn)入職場(chǎng)的訓(xùn)練拓展很快就過(guò)去了，我感受到身心好像得到完全洗禮。從站軍姿、行進(jìn)立定、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、步伐變換等這些具體訓(xùn)練項(xiàng)目和教官在耳邊的諄諄教導(dǎo)，讓我們懂得了很多。給予我很多啟示：它不僅要求我們擁有鐵的紀(jì)律，還要求我們有良好的精神面貌，更要求我們擁有團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)的意識(shí)。還讓我們更加體會(huì)著為一名員工要時(shí)刻要求自己，全神貫注集中力量與一身，隨時(shí)接受上級(jí)下達(dá)的命令，以軍人的姿態(tài)去面對(duì)一切。 在場(chǎng)上即嚴(yán)肅又艱苦，它既考驗(yàn)?zāi)愕膱?jiān)韌力，也考驗(yàn)?zāi)愕膱F(tuán)隊(duì)合作精神。通過(guò)這次拓展大家都開(kāi)始變得熟悉，今后可以很快融入這個(gè)集體并更有效的去工作。對(duì)于企業(yè)員工的意義就更大了：一方面，使企業(yè)對(duì)我們的管理更有效的在工作中更服從命令；另一方面，對(duì)于我們內(nèi)在的素質(zhì)也得到很大的提升。而對(duì)于我自己，通過(guò)這次活動(dòng)我和同事們有了更好的了解，也強(qiáng)化了我的紀(jì)律性和執(zhí)行力，為我成為一名合格的員工奠定了良好的基礎(chǔ)。
這次是我人生中重要的一次拓展活動(dòng)，也是意義重大的一次，我將永不會(huì)忘記這次給我?guī)?lái)的意義，我會(huì)在這次活動(dòng)精神的鼓舞下，走好自己腳下的每一步，做好人生中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，實(shí)現(xiàn)自己所追求的人生價(jià)值。
通過(guò)拓展訓(xùn)練不但培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，而且還能磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志。我們知道，站軍姿很累，但汗水過(guò)后的我們更顯朝氣；齊步走很散，但堅(jiān)持過(guò)后的我們更顯團(tuán)結(jié)；正步走很苦，但經(jīng)風(fēng)雨之后的我們更顯英姿颯爽。我們?yōu)閮?nèi)務(wù)的過(guò)分嚴(yán)格而抱怨過(guò)，但我們?yōu)槔钑r(shí)的勝利而歡笑過(guò)；我們?yōu)楦邚?qiáng)度的訓(xùn)練而疲憊過(guò)，但我們也會(huì)操時(shí)的激情而痛快過(guò)；我們?yōu)闀r(shí)不時(shí)的集隊(duì)而無(wú)奈過(guò)，但我們也為考核時(shí)收獲到的榮譽(yù)而欣慰過(guò)。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來(lái)”是我軍訓(xùn)后的體會(huì)。“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是我經(jīng)過(guò)拓展訓(xùn)練后的心得。在未來(lái)的路上，沒(méi)有人可以一帆風(fēng)順。
拓展經(jīng)歷讓我對(duì)夢(mèng)想的追求更加執(zhí)著，讓我在逆境中永不言棄，從而勇敢的去面對(duì)失敗與挫折。雖然只是短短的幾天，但卻意義非凡，它不僅將成為我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，更是我未來(lái)道路的新起點(diǎn)，軍訓(xùn)教會(huì)了我們堅(jiān)強(qiáng)、教會(huì)了我們?nèi)棠�，更教�?huì)了我們團(tuán)結(jié)奮進(jìn)�！傲餮�，流汗，不流淚；掉皮，掉肉，不掉隊(duì)”。我們每一名員工都以實(shí)際行動(dòng)為這幾天生活畫(huà)上了完美的句號(hào)。
我覺(jué)得，軍訓(xùn)生活不僅是一次自身身體素質(zhì)上的考驗(yàn)，更是對(duì)精神的歷練和靈魂的塑造。前路漫漫任重而道遠(yuǎn)，我一定會(huì)把軍訓(xùn)教給我們的堅(jiān)持、堅(jiān)強(qiáng)、毅力、恒心這些精神永遠(yuǎn)存放于心中，打過(guò)荊棘，走過(guò)坎坷，邁向成功，真真正正做一名合格出色的企業(yè)職員。 通過(guò)拓展訓(xùn)練才讓我想了很多關(guān)于個(gè)人成功的想法。成功路上并不擁擠，因?yàn)閳?jiān)持的人不多。不是嗎，放棄等于100%的失敗。堅(jiān)持你才知道，這一路上有多少事情是要去做的，堅(jiān)持你才知道，這一路上有都少需要去學(xué)習(xí)的。任何一條成功路上隨著時(shí)間的推移，同行者會(huì)越來(lái)越少�；蛟S我可以把這個(gè)詞作一點(diǎn)點(diǎn)修改，勝者為王，改成剩者為王來(lái)表達(dá)。成功路上，過(guò)三關(guān)斬六將，不斷堅(jiān)持與升級(jí)，最終能和你走到成功終點(diǎn)的人不多。
成功沒(méi)有秘訣，貴在堅(jiān)持不懈。任何偉大的事業(yè)，成于堅(jiān)持不懈，毀于半途而廢。其實(shí)，世間最容易的事是堅(jiān)持，最難的，也是堅(jiān)持。說(shuō)它容易，是因?yàn)橹灰敢�，人人都能做到；說(shuō)它難，是因?yàn)槟苷嬲龍?jiān)持下來(lái)的，終究只是少數(shù)人。巴斯德有句名言“告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧，我唯一的力量就是我的堅(jiān)持精神。”人的一生又何嘗不是如此？從“昨夜西風(fēng)調(diào)碧樹(shù)，獨(dú)上高樓，望盡天涯路�！钡健耙聨u寬終不悔，為伊消得人憔悴�！� 再到“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處�！� 都應(yīng)該堅(jiān)持，堅(jiān)持生命的困惑、領(lǐng)悟和真諦。只有如此，當(dāng)你回首往事的時(shí)候，才會(huì)覺(jué)得沒(méi)有虛度曾經(jīng)美好的年華，才會(huì)覺(jué)得自己的整個(gè)生命都充滿價(jià)值
成功只眷顧那些堅(jiān)持不懈，持之以恒，永不言棄的人。我們?nèi)绻胍〉煤贸煽?jī)，考上自己理想的學(xué)校，就必須勤奮努力，腳踏實(shí)地，勇往直前，永不言棄！也許我們已經(jīng)落后在起跑線上，但是決不能讓自己輸在終點(diǎn)，后天的勤奮可以彌補(bǔ)先天的不足，靠天才能做到的事，靠勤奮也能做到，靠天才做不到的事，靠勤奮也能做到。正如卡萊爾所說(shuō)“天才就是無(wú)生活中，每個(gè)人很多的時(shí)候都會(huì)面臨著這樣的選擇：是堅(jiān)持不懈還是放棄自我，這樣的問(wèn)題會(huì)常常困擾著人們。如果是弱者不僅會(huì)選擇放棄自我而甘愿服輸，而且會(huì)找出很多理由說(shuō)服自己；如果是強(qiáng)者就會(huì)選擇堅(jiān)持不懈，哪怕結(jié)果是失敗也要搏上一搏。
“咬定青山不放松，任爾東西南北風(fēng)”，歌頌的是堅(jiān)持不懈的精神；“千漉萬(wàn)淘還艱辛，吹盡狂沙始到金”，倡導(dǎo)的也是堅(jiān)持不懈精神。精衛(wèi)填海、愚公移山的神話故事傳頌的是堅(jiān)持不懈的偉力；司馬遷的《史記》，李時(shí)珍的《本草綱目》證明了堅(jiān)持不懈的可貴。這些名句、神話和歷史故事告訴人們一個(gè)道理：人生需要一種堅(jiān)持不懈的精神。
堅(jiān)持不懈是人生難得的高貴品質(zhì)，是人生取得成功的重要因素。在關(guān)鍵時(shí)刻只要你發(fā)揚(yáng)“堅(jiān)持”精神再加以“不懈”努力，相信自己的意志和能力，勇于接受挫折和恐嚇的考驗(yàn)，不僅會(huì)獲得豐厚的回贈(zèng)，還會(huì)不斷開(kāi)發(fā)自己身上的潛能，甚至產(chǎn)生奇跡，最終獲得成功。
不要泥足于昨日的成功，因?yàn)檫@是失敗的先兆。要忘卻昨日的一切，是好是壞，都讓它隨風(fēng)而去。我們要信心百倍的迎接新的太陽(yáng)，相信“今天是此生最好的一天”，并把這種美好的狀態(tài)堅(jiān)持下去。
“堅(jiān)持到最后才是正義”。
篇二：軍訓(xùn)素質(zhì)拓展心得
201x年10月24日早晨，作為XXXX市新錄用公務(wù)員和參照公務(wù)員法管理事業(yè)單位初任公務(wù)員培訓(xùn)班的成員，我們?cè)诮M織員王老師的帶領(lǐng)下，驅(qū)車趕往XXXX縣素質(zhì)拓展中心，展開(kāi)了為期一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
我們的團(tuán)隊(duì)成員來(lái)自五湖四海，素不相識(shí)，但通過(guò)一天的活動(dòng)，我們的心站在了一起。每一位參與活動(dòng)的同事都對(duì)此次活動(dòng)充滿期待和向往。
順利到達(dá)目的地后，由教練帶領(lǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，并且組成了兩支精英隊(duì)伍。旗開(kāi)得勝隊(duì)和大V隊(duì)，之后緊張而有序的展開(kāi)一系列的競(jìng)爭(zhēng)和合作。正如兩隊(duì)的隊(duì)呼一樣鏗鏘有力。旗開(kāi)得勝隊(duì)用隊(duì)名的諧音喊出了“齊心協(xié)力，開(kāi)開(kāi)心心，永得第一，勝利在望”口號(hào)，他們對(duì)生活充滿希望，對(duì)工作充滿熱情。
大V隊(duì)用的有利氣勢(shì)喊出了 “狹路相逢，大V勝”的口號(hào)，正如隊(duì)歌一樣英姿颯爽，汗讓夢(mèng)茁壯，你讓我成長(zhǎng)，旗像風(fēng)翅膀，
你給我力量。兩隊(duì)隊(duì)員分工明確，有計(jì)劃，有組織的聽(tīng)從隊(duì)長(zhǎng)的安排。更加體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神和合作精神。
活動(dòng)中兩隊(duì)的每一位隊(duì)都充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，用自己的實(shí)際行動(dòng)證明自己是最棒的。在高空跳躍抓竹竿、跳躍斷橋的時(shí)候，更多的是地面隊(duì)員對(duì)準(zhǔn)備跳躍“挑戰(zhàn)者”的鼓勵(lì)和保護(hù)，他們手緊緊拉著安全繩保護(hù)“挑戰(zhàn)者”。挑戰(zhàn)之前有段信任對(duì)話 “挑戰(zhàn)者”與同伴們的對(duì)話“我是XX，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎？”“我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)放心”“我愛(ài)你們”“我們也愛(ài)你”六句簡(jiǎn)單的對(duì)話，加深了彼此信任和對(duì)“挑戰(zhàn)者”鼓勵(lì)�；顒�(dòng)“找數(shù)字”從一到三十，每一位隊(duì)員充分發(fā)揮自己的潛能和智慧去幫助隊(duì)長(zhǎng)拿到正確的卡片，完成隊(duì)伍目標(biāo)�；顒�(dòng)“管子傳遞乒乓球”，不僅考驗(yàn)的是大家的耐心，更體現(xiàn)了大家的穩(wěn)中求進(jìn)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀精神。
活動(dòng)以畢業(yè)墻的形式，結(jié)束了一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。要感謝那些站在一二層搭人梯的隊(duì)員和上面拉我們的同事，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)，學(xué)會(huì)讓自己做個(gè)有責(zé)任，有擔(dān)當(dāng)，能吃苦，會(huì)分享的合格公務(wù)人員。
素質(zhì)拓展的時(shí)間是短暫的，但是素質(zhì)拓展的精神是長(zhǎng)期的，友誼的長(zhǎng)存的。我們更應(yīng)該把不怕苦、不怕累、勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任的精神寄托在我們的靈魂里，把合作共贏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的狀態(tài)帶到工作中去。
篇三：軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
按照單位安排部署，5月19日晚至22日，我隨隊(duì)赴fshl、mpym島拓展訓(xùn)練基地開(kāi)展為期三天的軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練活動(dòng)。三天時(shí)間雖說(shuō)短暫，但我收獲頗豐，概括成一句話：“身體得到鍛煉，思想受到洗禮，心靈得到凈化�！弊钪庇^、最深刻的感受主要有以下三點(diǎn)：
一、深為部隊(duì)嚴(yán)明的紀(jì)律、整潔的內(nèi)務(wù)、良好的習(xí)慣所感染。俗話說(shuō)：“加強(qiáng)紀(jì)律性，革命無(wú)不勝”。以往對(duì)我來(lái)說(shuō)，只是停留在理論和書(shū)本層面，這次到部隊(duì)一看，內(nèi)心有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí)。一進(jìn)軍事基地，我便被整齊的樓房設(shè)施、整潔的內(nèi)務(wù)環(huán)境及良好的軍人風(fēng)采所深深折服。操場(chǎng)上，戰(zhàn)士們喊著響亮的口號(hào)，出操、訓(xùn)練其高昂的斗志、旺盛的精力、四射的熱情令人欽佩；宿舍內(nèi)，物品擺放整齊有序，衛(wèi)生打掃干凈利落，令人心情舒暢。這里到處彌漫著雷厲風(fēng)行、步調(diào)一致的優(yōu)良作風(fēng)，值得我們認(rèn)真學(xué)習(xí)。今后，我們應(yīng)將軍人作風(fēng)帶入日常工作，干事情令行禁止，做工作雷厲風(fēng)行，嚴(yán)格自律，提高效率，時(shí)刻保持隊(duì)伍戰(zhàn)斗力。
二、深為集體顧全大局、團(tuán)結(jié)齊心、步調(diào)一致的作風(fēng)所感觸。通過(guò)此次軍訓(xùn)，我更加發(fā)現(xiàn)，我們的集體是一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的集體，是一個(gè)積極向上的集體，集體中的每名成員都能顧全大局，心往一處想，勁往一處使，形成合力。這種思想貫穿于軍訓(xùn)整個(gè)過(guò)程。在隊(duì)列訓(xùn)練中，大家都能嚴(yán)格按照教官的口令要求，做出相應(yīng)的動(dòng)作。大家互相幫助，取長(zhǎng)補(bǔ)短，齊心協(xié)力，共同把每個(gè)動(dòng)作、每個(gè)細(xì)節(jié)做好，無(wú)論是稍息、立正、齊步、正步還是敬禮、禮畢，都一絲不茍，認(rèn)真對(duì)待，贏得了教官充分肯定。在拓展訓(xùn)練中，大家互相扶持，共同進(jìn)退，不使一人掉隊(duì)，不使一人落后，展現(xiàn)了良好的集體意識(shí)和團(tuán)結(jié)意識(shí)，受到了部隊(duì)官兵的交口稱贊。
三、深為同事間互相關(guān)心、交流、和諧友愛(ài)的風(fēng)氣所感動(dòng)。在單位里，大家工作接觸多，業(yè)余時(shí)間接觸少，談工作多，交流思想少。這次軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練，給大家提供了一個(gè)很好的交流和溝通的平臺(tái)，讓大家更深入的了解彼此，了解我們的團(tuán)隊(duì)，進(jìn)一步拉近同事間距離，消除了隔閡，增進(jìn)了友誼，加深了感情。軍訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)，同事們都非常熱心腸，主動(dòng)幫助他人解決困難，相處非常和諧。以我為例，軍訓(xùn)期間，恰巧趕上了陰雨天，氣溫有所下降。我因攜帶保暖衣物較少，夜間感到絲絲寒冷。大姐非常關(guān)心我的身體健康，主動(dòng)為我提供保暖衣物，并精心熬制姜湯，使我深深感受到集體這個(gè)大家庭的溫暖，感受到同事間的關(guān)愛(ài)，我十分感動(dòng)。
此次軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練令我受益匪淺，我將以此次軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練為契機(jī)，以更旺盛的精力、更高昂的斗志投入到今后的工作中，為推動(dòng)單位工作大發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)！
