使學生掌握體育的基礎知識、基本技術(shù)和基本技能，是我國學校體育教學所需要的三項基本任務之一。很好地了解"三基"的具體概念和內(nèi)容、"三基"本身的關(guān)系，對于完成"三基"教學任務，甚至對于完成學校體育教學任務，具有一定的作用。
體育方面的基礎知識內(nèi)容是相當豐富的。教學時，教師應教學生掌握關(guān)于人體解剖、生理、心理方面的知識。體育是以增強人的體質(zhì)為根本目的的，教學時，教師還應使學生掌握為什么要參加體育活動，以及如何參加才能有效地增強體質(zhì)等知識。
體育基本技術(shù)是指完成體育動作的合理的、基本的方法。教師通過講解示范等教學活動，教會學生懂得和掌握怎樣才是正確的跑，怎樣才是正確的跳躍等等，這就是基本技術(shù)教學。學生掌握了符合基本技術(shù)要求的動作，并不就等于他們能完成鍛煉身體的任務，要想達到有效的增強體質(zhì)的目的，還得使學生根據(jù)自己的年齡、性別、身體健康狀況去鍛煉，才能收到較好的效果。
體育基本技能是指人們在掌握體育基礎知識、基本技術(shù)的基礎上，通過反復練習所獲得的科學鍛煉身體的能力。在體育教學中，教師除了使學生掌握體育的基礎知識和基本技術(shù)以外還要著重使學生形成體育的基本技能。
"三基"是一個完整的體系，教學時要體現(xiàn)出理論與實踐相結(jié)合、學與用相結(jié)合的原則。學生不掌握體育基礎知識，在學習基本技術(shù)時就會只知其然，不知其所以然。不掌握基本技術(shù)和符合基本技術(shù)要求的運動動作，就直接影響體育技能和鍛煉身體的實效。
