春季養(yǎng)生知識手機(jī)短信

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1、 春季養(yǎng)生,思想放松,樂觀豁達(dá),心境平和;春季養(yǎng)生,適當(dāng)鍛煉,定時睡眠,合理用膳;愿目標(biāo)定好,效果達(dá)到。祝堅持、堅持、再堅持,身強(qiáng)體健、幸?堤⿲儆谀恪

2、 春日到,快樂草飛鶯長,鍛煉不要遺忘;幸福花紅柳綠,休息不要遺忘;吉祥春意盎然,防病不要遺忘;祝福微風(fēng)細(xì)雨,友誼不要遺忘。祝你春天快樂,日子天天吉祥!

3、 雨增溫度升,飯量要多增。大地見解凍,早晚要運動。吃啥啥香,身體棒。鋤劃麥田奪豐收,衣服要減別有增,祝笑容甜甜,無煩惱。

4、 初春季節(jié),天氣無常,冷暖交替,必須謹(jǐn)防,早睡早起,生活規(guī)律,經(jīng)常鍛煉,注意保暖,養(yǎng)肝護(hù)肝,避免性寒,擁抱平安,幸福一生,祝初春快樂。

5、 和“冬眠”的生活說“再見”,和“快樂”的心情來“相會”,和“健康”的身體來“遇見”;與“美好”的日子做“約定”,期限是“整個春天”。祝你“春色滿園”!

6、 小蔥蘸醬又一春,心情愉快要開心,茄子拿來炒一炒,十有八九喜事到,西紅柿炒雞蛋。祝你笑容又延年,祝你健康甜如蜜。

7、 初春季節(jié)溫馨提示:氣溫依然變化無常,早晚溫差依然很大,外出衣服不要隨便減,粉塵花粉易過敏,面部一定要清潔,早晚多多做運動,身體健康心情悅。

8、 春天問人們:“你們?yōu)槭裁聪矚g我呢?”有人說因為春天是美麗的綠色的,有人說因為春天是生機(jī)勃勃的,有人說因為春天是陽光明媚溫暖的,有人說因為春天是充滿希望的。春天微微一笑,感謝人們對它的喜愛,并希望人們在春天里照顧好自己,那才是對春天最好的喜愛。

9、 初春時節(jié),注意養(yǎng)生,炒菜放片蒜,喝水放塊姜,運動出點兒汗,交往談些開心事,身體健康精神爽!

10、 春季養(yǎng)生貼士:春季到來,餐桌百花盛開,“紅色護(hù)衛(wèi)”為心臟站崗,“綠色護(hù)衛(wèi)”為肝臟保鏢,“黑色護(hù)衛(wèi)”為腎臟放哨,“白色護(hù)衛(wèi)”為肺部護(hù)航。記住,春季養(yǎng)生,嘴巴要好色。

11、 采集一點甜甜的蜂蜜,取來一瓢清澈的溪水,柔和一點溫暖的陽光,加上一點芳香的花瓣,春天,朋友,多喝一杯水,健康多一點。

12、 春光明媚景致妙,養(yǎng)生訣竅道一道,春寒料峭捂著點,腿腳保暖是首要,少酸增甘養(yǎng)脾氣,山藥大棗熬粥好,早睡早起精神棒,多多運動免疫強(qiáng)。愿你快樂又安康!

13、 一年之計在于春,春天養(yǎng)生很重要,短信提醒少不了,我的貼士早送到,春捂秋凍是真理,預(yù)防感冒注意了,多食花生和核桃,魚肉蛋奶記均衡,強(qiáng)身健體多運動,幸福生活天天伴。

14、 百花香,春來到。你的情,我收到。多運動,身體好。多喝水,注保暖。笑一笑,感冒跑。

15、 一年之計在于春,把健康播種在運動里;把辛勤播種在工作里;把幸福播種在心田;愿你春天快樂,事事如意。

16、 常言道,一年之計在于春,一日之計在于晨。春天的早晨正是鍛煉的好機(jī)會。親愛的朋友,您不妨清晨趕個早,來個小慢跑。既能舒展舒展筋骨,又能呼吸呼吸新鮮空氣,為一天的工作生活加油鼓勁,何樂而不為!

17、 健康在春天,快樂在春天,幸福在春天,開心在春天,送你一個蘋果,感冒見你躲,送你一個香蕉,疾病見你逃,春季養(yǎng)生最重要,養(yǎng)肝護(hù)胃不能少,多做鍛煉身體好,青春常在不變老。

18、 春季要會“吃”,多甘少酸最為益;春季要會“穿”,春捂保暖防寒氣;春季要會“睡”,午覺增睡沒困意;春節(jié)要會“行”,室外運動健身體,愿你春季吃穿睡行帶給你事事如意!

19、 春天里,送您一袋健康和平安卷成的“春卷”,給您一張用吉祥和幸福搟成的“春餅”,發(fā)您一條和祝福編成的“春信”:祝您春季萬事如意!

20、 冬去春來,乍暖還寒,溫差較大,勿忙減衣,多喝開水,預(yù)防上火,多多鍛煉,加強(qiáng)免疫,預(yù)防流感,祝你健康,身體棒棒,工作順利,家庭和睦,事事如意。

21、 愛這三月的陽春天,愛這芬芳的一季,更愛遠(yuǎn)方的那個你;愛這淡淡的春雨,愛這暖暖的風(fēng)起,更愛健康的好身體。祝春天如意,一切順利!

22、 春季到,人乏困,防春困,有妙招,花露水,可提神,多運動,可醒腦,聽音樂,精神好,早點睡,精神棒,祝愿你,神清爽,身體健,開心伴。

23、 病不擾,心不燥,“神采奕奕”在今春;有健康,有歡笑,“幸福安康”在此季;你健康,我牽掛,“祝福短信”現(xiàn)傳到,祝你“繁花似錦”在春天!

24、 初春季節(jié),時寒時暖。氣候變化,乍晴乍陰。傳染疾病,容易擴(kuò)散。注意衛(wèi)生,早作防范。飲食有序,起居有節(jié)。養(yǎng)肝益氣,調(diào)經(jīng)蓄銳。身體健康,容光煥發(fā)。祝你幸福,長壽無疆。

25、 春主生發(fā),春天養(yǎng)生,清茶一杯,瀉火理氣,春天鍛煉,立竿見影,事半功倍,春暖花開,祝你健康,多多鍛煉,多多發(fā)財,幸?鞓。

26、 天干物燥又一春;多吃水果多喝水,萬物枯槁未有新,多走多跳多開心,祈福甘露來降臨。早飯吃好身體好。祝你健康,順利。

27、 春天,是養(yǎng)生的好時節(jié)。春天,是踏青郊游的好時候。約上三五好友,帶上些許干糧,可以爬爬山,可以觀觀湖,或者來點雅興去賞賞花,遛遛鳥。親愛的朋友,快趁著春光明媚,去放松心情,去擁抱健康吧!

28、 春天到了,我用對你的編織成愛的樂曲,用對你的祝愿化作快樂的音符,讓春風(fēng)將美妙的舞曲飄入你的耳朵,入住你的心間,讓你從此幸福東永遠(yuǎn)!

29、 春天吹,百花開,笑一笑,心情好,多運動,增免疫,防感冒,身體棒,多喝水,不上火,多吃素,保健康,祝福你,春天好,全家福,樂逍遙!

30、 春天的燕子,給你美麗身姿,春天的柳絮,給你快樂情緒,春天的小溪,給你真心的話語一席,祝你春天有個好身體,天天有個好心情。

31、 初春養(yǎng)生送三招:一招“少發(fā)脾氣多微笑”,心中肝火能滅掉,心情舒暢精神好;二招“綠色蔬菜多吃妙”,能助脾胃消化好,亦有養(yǎng)血功效;三招“保暖工作不能少”,天氣善變會感冒,衣服最好慢減少,把你身體保暖好,( 愿你初春樂逍遙!

32、 春養(yǎng)關(guān)鍵在于飲食,短信提醒敬請關(guān)注,多吃宜吃瓜果蔬菜,少食牛羊燥性食物,保護(hù)肝臟第一重要,健康養(yǎng)生謹(jǐn)請牢記。祝快樂天天、幸福年年。

33、 冬去春來到,養(yǎng)生最重要,春風(fēng)送溫暖,小心別感冒,天干多飲水,夜晚多睡覺,要想身體好,戶外跑一跑,保持心情好,開心笑一笑,祝你事事順,鈔票多多勞。

34、 春天來到,氣候干燥,及時補(bǔ)水,皮膚靚美,多吃蔬菜,皮膚美白,多補(bǔ)維生素,青春永駐,多吃粗纖維,今春年輕好幾歲。祝春天更健康更漂亮。

35、 春來美景萬物蘇,愿你身心換新顏:注意視力好,沒事多散步;注意體格好,沒事散步跑;注意心情好,莫負(fù)春光燦;望你一切好,開口多歡笑!春天到了,給你送上我最貼心的祝福!

36、 初春已到,百花將開,常食蜂蜜預(yù)防過敏;常常梳頭,緩解頭疼,預(yù)防感冒;多多飲水,排毒養(yǎng)顏,呵護(hù)肝臟;心境平和,切忌煩躁,身體健康就最好。

37、 春風(fēng)吹,萬物生,養(yǎng)肝健脾正當(dāng)時。多吃甜,少食酸,溫補(bǔ)肝氣潤血脈。多吃菜,常喝粥,營養(yǎng)均衡健脾胃。肝氣旺,陽氣升,健康安壽一整年。

38、 春季養(yǎng)生貼士:多主少副食,腸胃樂滋滋;多菜少水果,肝臟樂呵呵;多奶少肉,“三高”“胖肉”全都丟;多水少吃油,干燥上火躲著走。祝春季健康長久。

39、 用謹(jǐn)慎對待天氣的變化,用堅持增強(qiáng)肌體的活力,用智慧調(diào)節(jié)飲食的營養(yǎng),用開心化解生活的煩憂,用豁達(dá)擺平前進(jìn)的障礙,用養(yǎng)生打開幸福的大門。

40、 一年之計在于春,一春之計在養(yǎng)生,養(yǎng)生之計在養(yǎng)心,養(yǎng)心之計在靜心,靜心之計在安心,安心之計在寬心,寬心之計在開心!

41、 春季養(yǎng)生守“三綱五!保阂燥嬍城宓瓰榫V,常食蔬菜水果;以勤奮鍛煉為綱,常做自我保;以保暖御寒為綱,常備衣衫防寒,另外要常想我,常聯(lián)系我,常來見我,保你身體健康。祝你天天開心!

42、 春季里來日漸暖,飲食營養(yǎng)要均衡?谖兑椎灰酥,酒肉辛辣要少吃。時令蔬菜和野菜,補(bǔ)充體內(nèi)維生素。愿君飲食多注意,健康長壽有保障。

43、 初春來,戶外走,風(fēng)吹來,防塵埃;春季到,天無常,有冷暖,需謹(jǐn)防;多蘿卜,宜生姜,祝福你,永健康。?鞓沸凶咚姆。

44、 春天到了,春風(fēng)春雨春風(fēng)得意,戀花戀草戀戀不舍,思山思水最思念你,緣起緣滅緣來是你,舍天舍地舍不得你,愛你愛你就是愛你。愿你春天快樂,青春永駐!

45、 冬去春來,氣溫多變,小心感冒,隨時增減,春季養(yǎng)生,最最關(guān)鍵,多喝開水,少吃甜咸,多吃水果,笑容最甜,多做鍛煉,身體強(qiáng)健,天天開心,幸福永遠(yuǎn)。

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