1、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
2、早睡以養(yǎng)陽氣，遲起以固陰精。
3、早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜。
4、早吃好，午吃飽，晚吃巧。
5、有淚盡情流，疾病自然愈。
6、一日一棗，長生不老。
7、一日三笑，人生難老。
8、一日兩蘋果，毛病繞道過。
9、一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉。
10、要想健康快活，學會自己找樂。
11、要活好，心別小；善制怒，壽無數(shù)。
12、藥補食補，不如心補。
13、養(yǎng)生之道，常欲小勞。
14、性格開朗，疾病躲藏。
15、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
16、笑一笑，十年少。
17、笑口常開，青春常在。
18、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。
19、先睡心，后睡眼。
20、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。
21、西紅柿，營養(yǎng)好，貌美年輕疾病少。
22、勿汲汲于所欲，無悄悄懷忿恨。
23、食欲數(shù)而少，不欲頓而多。
24、三天不吃青，兩眼冒金星。
25、若要身體壯，飯菜嚼成漿。
26、若要百病不生，常帶饑餓三分。
27、仁者可壽，德可延年。
28、人有童心，一世年輕。
29、人說苦瓜苦，我話苦瓜甜。
30、青菜蘿卜糙米飯，瓦壺天水菊花茶。
31、千保健，萬保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。
32、起居有常，順應四時。
33、妻賢夫病少，好妻勝良藥。
34、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。
35、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。
36、寧可無肉，不可無豆。
37、寧可食無肉，不可飯無湯。
38、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。
39、每天一只果，老漢賽小伙。
40、每餐留一口，活到九十九。
41、忙著治病沒忙防，沒有忙到點子上。
42、蘿卜出了地，郎中沒生意。
43、亂吃一頓傷，會吃千頓香。
44、練出一身汗，小病不用看。
45、哭一哭，解千愁。
46、禍從口出，病由心生。
47、胡蘿卜，小人參；經(jīng)常吃，長精神。
48、核桃山中寶，補腎又健腦。
49、好人健康，惡人命短。
50、干凈一身輕，不凈百病生。
51、房寬地寬，不如心寬。
52、飯養(yǎng)人，歌養(yǎng)心。
53、飯前一碗湯，不用開藥方。
54、飯前喝湯，勝過藥方。
55、飯后一支煙，傷肝得胃病。
56、多食一點醋，不用上藥鋪。
57、多練一身功，老來少一病。
58、多吃一點姜，益壽保安康。
59、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。
60、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方。
61、大蒜是個寶，常吃身體好。
62、大蔥蘸醬，越吃越胖。
63、吃面多喝湯，免得開藥方。
64、吃米帶點糠，營養(yǎng)又健康。
65、吃了十月茄，餓死郎中爺。
66、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
67、晨起一杯水，到老不后悔。
68、晨吃三片姜，如喝人參湯。
69、常吃一點蒜，消毒又保健。
70、常吃素，好養(yǎng)肚。
71、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
72、安則物之感我者輕，和則我之應物者順。
