益陽市轄2個區(qū)（資陽、赫山）、1個縣級市（沅江）、3個縣（安化、桃江、南縣）、1個管理區(qū)（大通湖）。具體名單見下表。
一、益陽所有的區(qū)縣名單有哪些
名稱 | 面積 （km2） | 政府駐地 | 下轄地區(qū) |
|---|---|---|---|
| 資陽區(qū) | 572 | 五一西路 | 大碼頭街道、汽車路街道、迎風橋鎮(zhèn)、沙頭鎮(zhèn)、茈湖口鎮(zhèn)、長春鎮(zhèn)、新橋河鎮(zhèn)、張家寨鄉(xiāng) |
| 赫山區(qū) | 1279 | 赫山北路 | 赫山街道，桃花侖街道，金銀山街道，會龍山街道，魚形山街道，龍光橋街道，八字哨鎮(zhèn)，泉交河鎮(zhèn)，歐江岔鎮(zhèn)，滄水鋪鎮(zhèn)，岳家橋鎮(zhèn)，新市渡鎮(zhèn)，蘭溪鎮(zhèn)，衡龍橋鎮(zhèn)，泥江口鎮(zhèn)，筆架山鄉(xiāng) |
| 安化縣 | 4945 | 東坪鎮(zhèn) | 東坪鎮(zhèn)、清塘鋪鎮(zhèn)、梅城鎮(zhèn)、仙溪鎮(zhèn)、大福鎮(zhèn)、長塘鎮(zhèn)、羊角塘鎮(zhèn)、冷市鎮(zhèn)、小淹鎮(zhèn)、江南鎮(zhèn)、柘溪鎮(zhèn)、馬路口鎮(zhèn)、奎溪鎮(zhèn)、煙溪鎮(zhèn)、渠江鎮(zhèn)、平口鎮(zhèn)、樂安鎮(zhèn)、滔溪鎮(zhèn)、高明鄉(xiāng)、龍?zhí)拎l(xiāng)、田莊鄉(xiāng)、南金鄉(xiāng)、古樓鄉(xiāng) |
| 桃江縣 | 2068 | 桃花江鎮(zhèn) | 修山鎮(zhèn)、鸕鶿渡鎮(zhèn)、石牛江鎮(zhèn)、牛田鎮(zhèn)、松木塘鎮(zhèn)、桃花江鎮(zhèn)、灰山港鎮(zhèn)、武潭鎮(zhèn)、馬跡塘鎮(zhèn)、三堂街鎮(zhèn)、大栗港鎮(zhèn)、沾溪鎮(zhèn)、高橋鎮(zhèn)、鲊埠回族鄉(xiāng)、浮丘山鄉(xiāng) |
| 南縣 | 1327 | 南洲鎮(zhèn) | 明山頭鎮(zhèn)、青樹嘴鎮(zhèn)、廠窖鎮(zhèn)、武圣宮鎮(zhèn)、南洲鎮(zhèn)、華閣鎮(zhèn)、茅草街鎮(zhèn)、三仙湖鎮(zhèn)、麻河口鎮(zhèn)、浪拔湖鎮(zhèn)、中魚口鎮(zhèn)、烏嘴鄉(xiāng) |
| 沅江市 | 2129 | 沅江大道 | 胭脂湖街道、瓊湖街道、南大膳鎮(zhèn)、黃茅洲鎮(zhèn)、四季紅鎮(zhèn)、陽羅洲鎮(zhèn)、草尾鎮(zhèn)、泗湖山鎮(zhèn)、共華鎮(zhèn)、南嘴鎮(zhèn)、新灣鎮(zhèn)、茶盤洲鎮(zhèn) |
二、益陽所有區(qū)縣介紹
市轄區(qū)
1.資陽區(qū)
資陽區(qū)隸屬于湖南省益陽市，位于益陽市中心城區(qū)以北，面積680平方千米。資陽是湘中北重要的交通樞紐和物資集散地，是國家商務部批準的“加工貿(mào)易梯度轉(zhuǎn)移重點承接地”。
2.赫山區(qū)
赫山區(qū)，隸屬于湖南省益陽市，位于湘中偏北，地處洞庭湖畔，東鄰湘陰、望城，南界寧鄉(xiāng)，西接桃江，北臨資水，總面積1285平方公里。
赫山區(qū)是益陽市政治、經(jīng)濟、文化中心，石長鐵路、洛湛鐵路在此交匯；資水經(jīng)洞庭湖口與長沙直接相通，內(nèi)河四季通航。
縣級市
3.沅江市
沅江市，隸屬于湖南省益陽市，地處湖南省東北部、洞庭湖濱，總面積2177平方公里。市域氣候宜人，特產(chǎn)豐富，交通便利，享有“洞庭明珠”、“江南寶地”的美譽。
縣
4.安化縣
安化縣，湖南省益陽市轄縣，安化總面積4950平方公里，是湖南省第三個面積最大的縣，山地面積達82%，又是典型的山區(qū)縣。
安化古稱“梅山”，是梅山文化的發(fā)祥地。安化還是中國名茶黑茶的故鄉(xiāng)，是湖南茶馬古道的起點。
5.桃江縣
桃江縣隸屬于湖南省益陽市，地處湘中偏北、洞庭尾閭，因境內(nèi)桃花江得名�？h境古為楚地，自秦漢起一直是益陽縣的一部分，桃江縣總面積2068平方公里。
桃江縣有“美人窩”、“屈原第二故鄉(xiāng)”、“楠竹之鄉(xiāng)”、“茶葉之鄉(xiāng)”、“建材之鄉(xiāng)”、“有色金屬之鄉(xiāng)”等之稱。
6.南縣
南縣，隸屬于湖南省益陽市，地處湘鄂兩省邊陲，洞庭湖區(qū)腹地，總面積1321平方千米，為湖南省36個邊境縣之一。
2019年1月9日，憑借地花鼓入選2018—2020年度“中國民間文化藝術之鄉(xiāng)”名單。
三、益陽簡介
益山益水、益美益陽，“中國羽毛球運動之鄉(xiāng)”“中國竹子之鄉(xiāng)”“中國黑茶之鄉(xiāng)”“中國淡水漁都”“花鼓戲窩子”，為湖南省地級市，位于長江中下游平原的洞庭湖南岸，地處湖南省北部，居雪峰山的東端及其余脈帶，是長江中游城市群重要成員、洞庭湖生態(tài)經(jīng)濟區(qū)核心城市之一，也是長株潭3+5城市群之一，先后獲得省級園林城市、最適宜人居城市、中國杰出綠色生態(tài)城市、全國優(yōu)秀旅游城市、國家森林城市、國家衛(wèi)生城市、全國文明城市提名城市、首批全國法治政府建設示范城市、湖南省歷史文化名城等稱號，自古是江南富饒的“魚米之鄉(xiāng)”。
益陽市轄赫山區(qū)、資陽區(qū)、安化縣、桃江縣、南縣、沅江市、大通湖管理區(qū)7個區(qū)縣（市）和國家級益陽高新技術產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)。
益陽地理坐標為北緯27°58'38″至29°31'42″、東經(jīng)110°43'02″至112°55'48″，東西最長距離217公里，南北最寬距離173公里，從地圖上看，像一頭翹首東望、伏地待躍的雄獅，威踞于湖南省中北部。它北近長江，同湖北省石首市抵界，西和西南與本省常德市、懷化市接壤，南與婁底市毗鄰，東和東南緊靠岳陽市和省會長沙市。
