關(guān)于生活的廣播稿一
借一縷春風(fēng)吹拂你驛動(dòng)的心,借一陣春雨洗去你四季的疲憊,借一束春花,裝扮你絢麗的生活,借一園春色溢滿你快樂(lè)的心情。親愛(ài)的老師,同學(xué)們,大家好!
今天的校園之聲給大家?guī)?lái)的是生活小貼士欄目??《春季生活小常識(shí)》。
春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無(wú)常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),對(duì)我們的小學(xué)生來(lái)說(shuō),春天容易患二大類疾病:一類是傳染性疾。ㄆ┤缬校毫餍行愿忻,水痘、腮腺炎等),另一類是過(guò)敏性疾病(譬如過(guò)敏性鼻炎,嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,同學(xué)們也不要過(guò)于擔(dān)心,害怕,只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。
4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。
8、一定要保證充足的睡眠,不能過(guò)于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
另外,對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的老師和同學(xué)來(lái)講,因?yàn)樽匀唤缰械倪^(guò)敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對(duì)花粉過(guò)敏的,在花粉播散期要減少戶外活動(dòng),特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物,不用地毯,外出戴口罩等。
好了,今天的生活小貼士就是這樣了!下面有請(qǐng)我們的小主持人來(lái)為大家公布昨天少先隊(duì)大隊(duì)部的檢查結(jié)果吧!
大家好!我是主持人 。在昨天的檢查中,衛(wèi)生保持好的班級(jí)有:
(略)
放學(xué)路隊(duì)走姿好,呼號(hào)響亮的班級(jí)有:
(略)
就餐習(xí)慣好,紀(jì)律好的班級(jí)有:
(略)
表?yè)P(yáng):
(略)
這些事情雖小,但是他們這種助人為樂(lè)的精神和拾金不昧的品質(zhì)值得大家學(xué)習(xí)!請(qǐng)丟失的同學(xué)及時(shí)到大隊(duì)部認(rèn)領(lǐng)自己的物品。
好了,今天的校園之聲到這里就要和大家說(shuō)再見(jiàn)了!祝愿大家天天都能有一個(gè)美好的心情!老師,同學(xué)們,明天再會(huì)!
關(guān)于生活的廣播稿二
各位老師、各位同學(xué): 大家下午好!我們的心靈之窗廣播節(jié)目又開(kāi)始為大家廣播了。今天我們?yōu)榇蠹野才诺氖恰渡畛WR(shí)》欄目。
1.燙傷:養(yǎng)一盆天竺葵(老鸛草),它對(duì)燙傷特別管用。在開(kāi)水燙傷的時(shí)候,取新鮮的天竺葵葉子蓋在傷口上,用繃帶纏好。過(guò)10-12小時(shí)重復(fù)一次。通常燙傷在有限的幾天里痊愈,不會(huì)留下疤痕和斑點(diǎn)。
2.關(guān)節(jié): (1)當(dāng)關(guān)節(jié)剛剛開(kāi)始酸痛時(shí),取新鮮的圓白菜葉,在菜葉內(nèi)部涂上蜂蜜。用它做護(hù)膝包住膝蓋(最好借助于有彈力的繃帶),直到酸痛停止再取下來(lái)。(2)在鍋內(nèi)將普通的沙子炒熱后放在腳跟處,這樣關(guān)節(jié)自己就會(huì)變熱。這個(gè)配方特別適合痛風(fēng),但是,有靜脈曲張的情況不適用。
3.眼四周細(xì)小皺紋:用大拇指按壓眼睛外角1厘米處的穴位,每個(gè)穴位每分鐘按3次。
4.醉后不舒服感:在躺下睡覺(jué)前喝幾杯水(最好是蜂蜜水):它會(huì)幫助你減輕第二天早上的痛苦。如果早上起來(lái)還是感覺(jué)不舒服,那么,無(wú)論是藥片,還是鹽溶液都幫不了你,貼個(gè)芥末膏在小腿上,在額頭上放塊冰。過(guò)半小時(shí)你的癥狀就會(huì)減輕。
5.黑眼圈:如果你的黑眼圈不是因?yàn)槁约膊,而是因(yàn)樗卟蛔,用沾了涼濃咖?3湯勺咖啡兌100克開(kāi)水)的濕布敷在黑眼圈部位。咖啡因是非常好的血管收縮劑,這種方法青光眼患者禁用。
6.預(yù)防感冒:如果你準(zhǔn)備牛奶咖啡和三明治做早餐,可以在每片粗糧面包上涂薄薄一層黃油和2-3瓣搗碎的蒜。蒜層上還可以放些干酪和蔬菜。這樣的早餐的秘密在于:蒜可以消滅所有的細(xì)菌,而牛奶咖啡可以消除蒜味。
7.掉頭發(fā):擦碎一個(gè)洗凈的土豆,榨出土豆汁,加入2湯勺蘆薈汁和20克蜂蜜。把這種混合物轉(zhuǎn)圈涂在頭部皮膚上,用毛巾將頭發(fā)包2個(gè)小時(shí),然后仔細(xì)洗凈。每周進(jìn)行這種療法兩次,會(huì)獲得效果。
8.嗓子痛:當(dāng)你剛剛著涼,感覺(jué)嗓子發(fā)癢和嗓子不舒服時(shí),用兩茶勺蘋果醋兌入一杯涼開(kāi)水中。喝掉三分之一,其余的每小時(shí)漱口一次。通常一晝夜疼痛就會(huì)消失。
9.失眠:如果你經(jīng)常失眠,那么準(zhǔn)備些薰衣草香精油或者普通的新鮮檸檬。睡前半小時(shí)在燈泡上滴上1-2滴薰衣草香精油或者檸檬汁,揮發(fā)的物質(zhì)作用于大腦,使身體放松、鎮(zhèn)定。
10.夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)汗腳;
11.夏天游泳后曬曬太陽(yáng),可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;
12.夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時(shí)常曝曬枕芯有利健康;
13.防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;
14 .夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然,擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行,以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙,這樣清涼舒適的感覺(jué)會(huì)更持久;
15.因外傷碰破皮肉時(shí),在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血,再包扎,作為臨時(shí)急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著;
16.發(fā)生頭痛、頭暈時(shí),可在太陽(yáng)穴涂上牙膏,因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛;
17.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長(zhǎng)的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳;
18.換季疲勞:在季節(jié)更替的時(shí)候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞,給自己做一個(gè)“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片:月桂、蕨、榛樹(shù)、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。
19.眼睛紅腫:用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫,將香芹切成小細(xì)段裝入紗布袋內(nèi)放入開(kāi)水中。過(guò)15-20分鐘取出,冷卻,放在眼皮上10分鐘。
20.牙齒酸痛:丁香油中的芳香物質(zhì)可以消除疼痛,消滅細(xì)菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以幫助你緩解疼痛。
21.剛剛被蚊子咬完時(shí),涂上肥皂就不會(huì)癢了;
22.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì)減輕,第二天就好了;
23.打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋,立桿見(jiàn)影;
24.吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;
25.治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺(jué)前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調(diào)味料都不要放,趁熱吃過(guò)就去睡覺(jué),連吃幾天效果很明顯;
26.插花時(shí),在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;
27.把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;
28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;
29.出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電。
本次播音到此結(jié)束,廣播員祝愿大家有個(gè)好心情!謝謝大家的收聽(tīng)!
關(guān)于生活的廣播稿三
開(kāi)場(chǎng)白:
A:尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們,又是溫暖明媚的一天,“僑中之聲”廣播站又帶著秋風(fēng)和大家見(jiàn)面了!
B:現(xiàn)在是北京時(shí)間18:10,伴隨著這熟悉的樂(lè)曲,聆聽(tīng)著這動(dòng)人的旋律,“僑中之聲”廣播站準(zhǔn)時(shí)為你開(kāi)播,我是今天的播音員:XX
B:我是XX
C:我是XX
D:我是XX
正文
A:現(xiàn)在為您播送一則生活小百科??
1、溫水刷牙
牙的水溫在35-36攝氏度最為適宜了,水溫過(guò)熱或者是太冷都會(huì)刺激牙齒和牙齦,引起牙齦出血和痙攣等病。溫水含漱會(huì)使牙縫內(nèi)的細(xì)菌和殘?jiān)靡郧宄,已達(dá)到護(hù)牙潔齒作用。
B:2、鼻子不通
最快、最便捷,也是最省錢的治療鼻子阻塞的方法是用舌頭抵住上牙膛,然后用一個(gè)手指擠壓兩個(gè)眉毛中間處揉。這樣可以使你的鼻子里通向嘴的那個(gè)通道前后搖擺,這個(gè)動(dòng)作可以緩解鼻子充血,20秒鐘以后,你就可以感覺(jué)到你的鼻子里非常通暢了。
C:3、咖喱油漬的去除
洗去衣物上咖喱油漬的方法是:先用清水把衣物上咖喱油漬潤(rùn)濕,然后放入50。C的溫甘油中刷洗,最后用清水洗凈。若衣物是棉、麻 質(zhì)料的,可用10%的氨水溶液刷洗。若衣物是絲、毛質(zhì)料的,可用10%的稀醋酸水溶液刷洗,最后要用清水漂凈。白色衣物上的咖喱油漬,可用 5%濃度的次氯酸鈉水溶液刷洗,然后用洗滌劑洗滌,最后再用清水漂洗干凈
(音樂(lè))(一首歌必須完整的放完后再播音)
……
B:接下來(lái)進(jìn)入點(diǎn)歌送祝福環(huán)節(jié)。
……
(音樂(lè))(一首歌必須完整的放完后再播音)
結(jié)束語(yǔ)
B:一分祝福,一分溫馨,一分感動(dòng)!懷有一顆感恩的心生活則處處有感動(dòng),伴隨著這首歌,結(jié)束我們今天的播音,我是:XX
A:我是XX
C:我是XX,我們下周再見(jiàn)。
(在一首音樂(lè)中下)