甲:尊敬的老師、
乙:親愛(ài)的小伙伴們,
(合)大家好!
甲:我是主持人xxx
乙:我是主持人xx
甲:今天十都學(xué)校廣播的主題是——正確對(duì)待考試和分?jǐn)?shù)
同學(xué)們本學(xué)期的期末考試剛剛結(jié)束,或許你門(mén)已經(jīng)知道自己的考試成績(jī)了。
乙:我們?cè)谛W(xué)習(xí)要面對(duì)形形色色的大考小考。一提到考試,有的同學(xué)就緊張,甚至懼怕。其實(shí),我們應(yīng)當(dāng)正確對(duì)待考試與分?jǐn)?shù)。
甲:一考試就緊張,說(shuō)明這部分同學(xué)沒(méi)有認(rèn)識(shí)到考試在學(xué)習(xí)中的作用。考試是教學(xué)過(guò)程中的重要環(huán)節(jié),對(duì)老師的教和同學(xué)們的學(xué)都起著重要的調(diào)節(jié)和激勵(lì)作用?荚囀菍(duì)同學(xué)們?cè)谝?段時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)成績(jī)的檢查和評(píng)定的重要方法之一?荚囘^(guò)程是把知識(shí)系統(tǒng)化,加深理解和鞏固提高的過(guò)程,也是培養(yǎng)大家思維能力、創(chuàng)造精神,鍛煉提高學(xué)習(xí)能力的過(guò)程。同時(shí),還可以激發(fā)大家的進(jìn)取精神。認(rèn)真反思學(xué)習(xí)過(guò)程,發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié),修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
乙:每次考試結(jié)束,在等待成績(jī)下來(lái)的日子里,對(duì)每位同學(xué)來(lái)說(shuō)都是心理上的依次磨練。成績(jī)出來(lái)后,不同分?jǐn)?shù)的同學(xué),常表現(xiàn)出不同的表情和心態(tài)。他們有意無(wú)意地對(duì)自己考試的成敗進(jìn)行分析。成績(jī)不穩(wěn)定的同學(xué)總把自己考試的失敗歸結(jié)為“自己天生腦子笨和能力低”從而產(chǎn)生“無(wú)論自己如何努力,都無(wú)法趕上其他人”的思想,就很難產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)力,更難以做到堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)。往往產(chǎn)生自卑心理甚至自暴自棄。成績(jī)偶然下滑的同學(xué)把自己考試的成敗歸結(jié)于“自己的主觀努力程度不夠”。這些同學(xué)在失敗后,一般會(huì)“知恥而后勇”,增強(qiáng)自己主觀努力的程度,促使自己加倍的努力地學(xué)習(xí)。當(dāng)然有的同學(xué)把成績(jī)下降歸結(jié)為“不穩(wěn)定的偶然的外因”(比如遭受突發(fā)性事件、身體不適等),這些原因并不是經(jīng)常性的出現(xiàn),所以對(duì)他們的心理造成的壓力不大,導(dǎo)致的挫折感不是很強(qiáng),因?yàn)樗麄儾幌嘈抛约旱倪\(yùn)氣每一次都那么壞。因此,他們雖然也面對(duì)失敗,但卻不一定會(huì)降低學(xué)習(xí)的積極性,可能依然會(huì)努力堅(jiān)持下去。
甲:如何正確的對(duì)待考試成績(jī),以增強(qiáng)自己的自信心,激發(fā)自己學(xué)習(xí)興趣與動(dòng)機(jī)呢?同學(xué)們可根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施。當(dāng)自己面對(duì)失敗時(shí),不要把原因都推到自身因素之外。我們要敢于承認(rèn)自己的不足。并調(diào)整自己主觀態(tài)度與努力程度,爭(zhēng)取提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。當(dāng)然,有時(shí)候可以根據(jù)實(shí)際情況,找一找自身努力之外的某些不穩(wěn)定的偶然的外因,比如身體原因、環(huán)境干擾等。一方面,首先要強(qiáng)調(diào)自己的主觀努力,正視自身存在的真正問(wèn)題,不能把自己的失敗的原因都推脫到自己完全無(wú)法控制與改善的客觀原因上,甚至養(yǎng)成一種“推卸責(zé)任”的不良心態(tài)。否則,你就不能真正地吸取教訓(xùn),不愿意改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)方法,也就不能取得真正的進(jìn)步;另一方面,要尊重事實(shí),適當(dāng)關(guān)注客觀原因。有時(shí)候不妨給自己一個(gè)“小小的理由”,緩解一下自己緊張的情緒,避免給自己帶來(lái)過(guò)大的心理壓力與情緒障礙,給自己一個(gè)心理上的支柱,重新拾起自信,并從失敗中尋求一種前進(jìn)的動(dòng)力。這有利于增強(qiáng)自己學(xué)習(xí)的主動(dòng)性與自覺(jué)性。增強(qiáng)責(zé)任心與自信心,防止自卑甚至自暴自棄現(xiàn)象的發(fā)生,以此促使自己加倍努力地學(xué)習(xí),調(diào)整和改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法與復(fù)習(xí)的方向性,做到持之以恒。此外,同學(xué)們一定不要把自己的一次或者幾次的失敗歸結(jié)于“智商低、能力低”,更不能因此貶低甚至否定自己的價(jià)值。有些同學(xué)常會(huì)因偶然的一次考試成績(jī)上升而驕傲自滿(mǎn),為克服自己的驕傲自滿(mǎn)心理,可以在一定程度上找一找自己這次成功的某些偶然因素,比如臨場(chǎng)發(fā)揮超常、考試范圍“碰巧”和自己的復(fù)習(xí)范圍相同;蛘呤窃囶}難度偏低等外在因素。主要的目的是告戒自己在面對(duì)成功時(shí),除了喜悅與自我肯定之外,還要沉著冷靜,志存高遠(yuǎn),而不要得意忘形,乃至故步自封。
乙:下面給同學(xué)們講兩個(gè)名人的故事:
第一個(gè)是林肯的故事
有一人,在他二十一歲時(shí),做生意失敗;二十二歲時(shí),角逐美國(guó)州議員落選;二十四歲時(shí),做生意再度失敗;二十七歲時(shí),一度精神崩潰;三十四歲時(shí),角逐美國(guó)聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時(shí),角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時(shí),提名副總統(tǒng)落選;四十九歲時(shí),角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員再度落選。然而,就是這樣一個(gè)屢戰(zhàn)屢敗的人,在他五十二歲時(shí),當(dāng)選美國(guó)第十六任總統(tǒng)!這個(gè)人就是林肯。
甲:第二個(gè)是愛(ài)迪生的故事
愛(ài)迪生,一生只上過(guò)三個(gè)月的小學(xué),他的學(xué)問(wèn)是靠母親的教導(dǎo)和自修得來(lái)的。他的成功,應(yīng)該歸功于母親自小對(duì)他的諒解與耐心的教導(dǎo),才使原來(lái)被人認(rèn)為是低能兒的愛(ài)迪生,長(zhǎng)大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”。
愛(ài)迪生從小就對(duì)很多事物感到好奇,而且喜歡親自去試驗(yàn)一下,直到明白了其中的道理為止。長(zhǎng)大以后,他就根據(jù)自己這方面的興趣,一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個(gè)實(shí)驗(yàn)室,一生共發(fā)明了電燈、電報(bào)機(jī)、留聲機(jī)、電影機(jī)、壓碎機(jī)等等總計(jì)兩千余種東西。愛(ài)迪生的強(qiáng)烈研究精神,使他對(duì)改進(jìn)人類(lèi)的生活方式,作出了重大的貢獻(xiàn)。
“浪費(fèi),最大的浪費(fèi)莫過(guò)于浪費(fèi)時(shí)間了!睈(ài)迪生常對(duì)助手說(shuō)。“人生太短暫了,要多想辦法,用極少的時(shí)間辦更多的事情。”
一天,愛(ài)迪生在實(shí)驗(yàn)室里工作,他遞給助手一個(gè)沒(méi)上燈口的空玻璃燈泡,說(shuō):“你量量燈泡的容量!彼值皖^工作了。
過(guò)了好半天,他問(wèn):“容量多少?”他沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)回答,轉(zhuǎn)頭看見(jiàn)助手拿著軟尺在測(cè)量燈泡的周長(zhǎng)、斜度,并拿了測(cè)得的數(shù)字伏在桌上計(jì)算。他說(shuō):“時(shí)間,時(shí)間,怎么費(fèi)那么多的時(shí)間呢?”愛(ài)迪生走過(guò)來(lái),拿起那個(gè)空燈泡,向里面斟滿(mǎn)了水,交給助手,說(shuō):“里面的水倒在量杯里,馬上告訴我它的容量!
助手立刻讀出了數(shù)字。
愛(ài)迪生說(shuō):“這是多么容易的測(cè)量方法啊,它又準(zhǔn)確,又節(jié)省時(shí)間,你怎么想不到呢?還去算,那豈不是白白地浪費(fèi)時(shí)間嗎?”
助手的臉紅了。
愛(ài)迪生喃喃地說(shuō):“人生太短暫了,太短暫了,要節(jié)省時(shí)間,多做事情啊!”
乙 :在這兩個(gè)故事中我們看到了林肯堅(jiān)韌的毅力和非凡的勇氣,看到了愛(ài)迪生做事講究方法、如何珍惜時(shí)間奮發(fā)努力。
甲:聯(lián)系我們自己,考試失敗,便從此一蹶不振,自暴自棄,這是不應(yīng)該的。同學(xué)們應(yīng)該知道:在人生的道路上,我們每個(gè)人都會(huì)遇到種種意想不到的挫折和坎坷,學(xué)習(xí)也是如此,不要把分?jǐn)?shù)看得過(guò)重,但也不能抱無(wú)所謂的態(tài)度,而應(yīng)通過(guò)試卷講評(píng),大家進(jìn)行反思:若考得分高,則我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn),繼續(xù)發(fā)揚(yáng);若考得分較低,則反思為什么會(huì)有如此成績(jī);若是基礎(chǔ)差,“欠帳”太多,則要盡快把“欠帳”補(bǔ)起來(lái);若是基礎(chǔ)知識(shí)掌握有缺陷,則必須認(rèn)真閱讀教材、請(qǐng)教他人,及時(shí)把缺陷補(bǔ)上去;若是粗心大意,則要在平時(shí)學(xué)習(xí)中,養(yǎng)成一絲不茍的好習(xí)慣。只有這樣,每次考試才能成為同學(xué)們勤奮學(xué)習(xí)的“加油站”。
乙:親愛(ài)的同學(xué)們,以上就是今天周四十都學(xué)校校園廣播播音的全部?jī)?nèi)容,感謝您的關(guān)注和收聽(tīng)。祝大家天天快樂(lè)!讓我們下周同一時(shí)間再見(jiàn)吧!
甲:下周再見(jiàn)!