測(cè)試女性情商的十道題
一共10道題目，最高分?jǐn)?shù)為200分，一般人的平均分為100分，如果得分在25分以下，最好找個(gè)時(shí)間重新測(cè)試一下。
坐飛機(jī)的時(shí)候，突然受到很大的震動(dòng)，你的身體在震動(dòng)下，開(kāi)始左右晃動(dòng)，這時(shí)你會(huì)？
A.不能確定，或者說(shuō)根本沒(méi)有注意到
B.繼續(xù)做手頭上的事情，不怎么在意周邊的騷亂
C.注意事態(tài)的變化，仔細(xì)地聽(tīng)著廣播，并翻看應(yīng)急手冊(cè)，以備不時(shí)之需
D.B和C都有一點(diǎn)
假設(shè)你是一個(gè)大學(xué)生，想在某門課程上獲得優(yōu)秀的成績(jī)，但在其中考試卻只剛好及格，這時(shí)你會(huì)？
A.決心以后好好學(xué)習(xí)，然后三天打魚，兩天曬網(wǎng)的學(xué)習(xí)
B.告訴自己沒(méi)什么大不了，將精力放在其他可以考得很好的課程上
C.制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)，并決心按計(jì)劃進(jìn)行
D.拜訪任課老師，請(qǐng)求他給自己高一點(diǎn)的分?jǐn)?shù)
假設(shè)你是一名經(jīng)理，提倡在公司中不要搞種族歧視，但突然有一天，有人正與你開(kāi)有關(guān)族歧視的玩笑，你會(huì)？
A.不給予理睬，覺(jué)得這只是一個(gè)玩笑
B.把開(kāi)玩笑的人叫到辦公室，斥責(zé)了他
C.當(dāng)時(shí)就強(qiáng)調(diào)地告訴他，這種玩笑開(kāi)得不恰當(dāng)，尤其在你這里不能容忍
D.建議開(kāi)玩笑的人，利用周末的時(shí)間參加一個(gè)關(guān)于反對(duì)種族歧視的培訓(xùn)班
和伴侶發(fā)生爭(zhēng)吵，甚至在怒氣下，已經(jīng)相互開(kāi)始人身攻擊，雖然你們心里是不想這樣的，這時(shí)你會(huì)？
A.暫時(shí)半小時(shí)，然后再說(shuō)清楚自己的觀點(diǎn)
B.停止?fàn)幷�，不管�?duì)方再說(shuō)什么都沉默不語(yǔ)
C.給對(duì)方道歉，同時(shí)，要求對(duì)方向你道歉
D.停止繼續(xù)爭(zhēng)論，整理一下自己的思緒，然后盡可能地闡明自己的立場(chǎng)
假設(shè)你有一個(gè)3歲的兒子，他的膽子非常小，但其實(shí)，他從出生起就對(duì)陌生人，以及陌生的地方，有些神經(jīng)過(guò)敏或者說(shuō)有些恐懼，你會(huì)？
A.接受這個(gè)事實(shí)，盡量避開(kāi)會(huì)讓孩子感到不安的環(huán)境
B.帶孩子去看精神科醫(yī)生，尋求幫助
C.有目的讓孩子接觸更多的人和事，帶他到各種陌生的地方，幫助他一點(diǎn)點(diǎn)克服
D.設(shè)計(jì)相對(duì)來(lái)說(shuō)容易應(yīng)對(duì)的系列挑戰(zhàn)性計(jì)劃，難易程度循序漸進(jìn)，讓他慢慢知道自己可以應(yīng)對(duì)陌生的人和事
帶一群4歲的孩子去公園玩，其中有個(gè)孩子，由于其他小朋友都不愿意和他而大哭起來(lái)，這時(shí)你會(huì)？
A.讓孩子們自己處理，置身事外
B.與被孤立孩子交談，并幫助他，為他想辦法
C.溫柔地告訴他不要哭，安慰他
D.想辦法轉(zhuǎn)移這個(gè)孩子的注意力，給她其他的東西玩
假設(shè)你是一名保險(xiǎn)推銷員，正在訪問(wèn)一些有希望成為自己顧客的人，但是，已經(jīng)連續(xù)N個(gè)人對(duì)你表示敷衍態(tài)度，并不明確的表態(tài)，你慢慢覺(jué)得失望，這時(shí)你會(huì)？
A.認(rèn)為這只是暫時(shí)的遭遇，希望明天會(huì)有好運(yùn)
B.會(huì)考慮下自己是否適合做保險(xiǎn)推銷員
C.在下一次拜訪時(shí)再做努力，保持勤勤懇懇工作的狀態(tài)
D.考慮去爭(zhēng)取其他的顧客
朋友在開(kāi)車時(shí)，突然別人的車危險(xiǎn)地?fù)尩侥銈兦懊�，朋友勃然大怒，而你勃然大怒，這時(shí)你會(huì)？
A.告訴現(xiàn)在沒(méi)事了，沒(méi)什么大不了，要他忘掉不愉快
B.幫助他轉(zhuǎn)移注意力，比如放些他喜歡聽(tīng)的歌
C.一起責(zé)罵那個(gè)司機(jī)，表示自己站在他那一邊
D.告訴朋友，你也有過(guò)類似的經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)也是氣得發(fā)瘋，但是，后來(lái)看到那個(gè)司機(jī)出了車禍，被送到醫(yī)院急救室
你被分到一個(gè)單位當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，想提出一些解決工作中煩難問(wèn)題的好方法，你時(shí)，你第一件想要做的事是什么？
A.起草一個(gè)議事日程，以便充分利用和大家在一起討論的時(shí)間
B.給大家一定的時(shí)間相互了解
C.讓每一個(gè)人說(shuō)出對(duì)于問(wèn)題的解決方法，提出自己的想法
D. 采用一種創(chuàng)造性地發(fā)表意見(jiàn)的形式，鼓勵(lì)每一個(gè)人說(shuō)出此時(shí)進(jìn)入他腦子里的任何想法，而不管該想法有多瘋狂
多年以來(lái)，自己一起想著重新學(xué)習(xí)兒時(shí)學(xué)習(xí)過(guò)一個(gè)種樂(lè)器，不過(guò)只是為了娛樂(lè)，豐富自己，你最想最有效的利用時(shí)間，你會(huì)？
A.每天堅(jiān)持嚴(yán)格的練習(xí)
B.選擇能稍微擴(kuò)展能力的有針對(duì)性的曲子去練習(xí)
C.只在在情緒來(lái)臨時(shí)，學(xué)會(huì)去練習(xí)
D.選擇練習(xí)一些遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出你現(xiàn)在能力，但是能通過(guò)勤奮的練習(xí)而掌握的樂(lè)曲
測(cè)試結(jié)果
1.A 0分，B 20分，C 20分，D 20分
2.A 0分，B 20分，C 20分，D 0分
C：最佳答案
3.A 0分，B 0分，C 20分，D 0分
C：形成一種歡迎多樣化的氣氛的最有效的方法是公開(kāi)挑明這一點(diǎn)，當(dāng)有人當(dāng)有人違反時(shí)，明確告訴他，在你的組織里不允許這種事情發(fā)生，這并不是對(duì)他的偏見(jiàn)，而是讓人們按著規(guī)矩去做。
4.A 20分，B 0分，C 0分，D 0分
A：盡可能冷靜較長(zhǎng)時(shí)間，這令憤怒平息下來(lái)最佳方法，情緒平復(fù)后的討論，才會(huì)更有成效
5.A 0分，B 5分，C 0分，D 20分
D：天氣具有害羞氣質(zhì)的孩子，如果接受了這種特制的挑戰(zhàn)，并且漸漸適應(yīng)與完成，那么，他們通常會(huì)得喜歡與陌生人、事、環(huán)境接觸起來(lái)
6.A 0分，B 20分，C 0分，D 0分
B：情商高的父母，善于在孩子情緒不好時(shí)借機(jī)對(duì)孩子進(jìn)行教育，幫助他們明白到底什么是令自己感到不安，幫助他們正確的感受自己的狀態(tài)，以便自己能及時(shí)的糾正與選擇
7.A 0分，B 0分，C 20分，D 0分
C：面對(duì)挫折時(shí)，將它看成一種挑戰(zhàn)，并能從中學(xué)到東西，嘗試新的方法堅(jiān)持下去，而不是一下子就放棄，也不是怨天尤人，這是情商高的表現(xiàn)
8.A 0分，B 5分，C 5分，D 20分
D：資料表明，當(dāng)一個(gè)人處于憤怒狀態(tài)時(shí)，使他平靜下來(lái)的最有效的辦法是轉(zhuǎn)移他憤怒的焦點(diǎn)，理解并認(rèn)可他的感受，用一種不激怒他的方式讓他看清現(xiàn)狀，并給他以希望
9.A 0分，B 20分，C 0分，D 0分
B：當(dāng)一個(gè)組織的成員之間關(guān)系融洽、親善，每一個(gè)人都感到心情舒暢時(shí)，組織的工作效率才會(huì)最高，在這種情況下，人們才能自由地做出他們最大的貢獻(xiàn)
10.A 0分，B 20分，C 0分，D 0分
B：給自己適度的挑戰(zhàn)，最有可能激發(fā)自己最大的熱情，這既能讓自己愉快的學(xué)習(xí)，又能讓自己最好的完成
情商評(píng)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)有哪些
高情商
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，大腦控制情緒的部分（邊緣系統(tǒng)）受損的人，可以很清晰和符合邏輯地推理和思維，但
所做出的決定都非常低級(jí)�？茖W(xué)家因此斷定，當(dāng)大腦的思維部分與情緒部分相分離時(shí)，大腦不能正常工作。人類在做出正常舉動(dòng)時(shí)，是綜合運(yùn)用了大腦的兩個(gè)部分，即情緒部分和邏輯部分。一個(gè)高情商的人是會(huì)綜合利用大腦中的各個(gè)部位的，并在大多數(shù)情況下運(yùn)用其大腦皮層部分。
其典型表現(xiàn)：
1．自動(dòng)自發(fā)
2．目標(biāo)遠(yuǎn)大
3．情緒控制
4．認(rèn)識(shí)自我
5．人際技巧
6．對(duì)自己有清醒的認(rèn)識(shí)，能承受壓力。
7．自信而不自滿。
8．人際關(guān)系良好，和朋友或同事能友好相處。
9．善于處理生活中遇到的各方面的問(wèn)題。
10．認(rèn)真待每一件事情。
即：尊重所有人的人權(quán)和人格尊嚴(yán)。不將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于他人。
肯于幫助別人。能夠放下手頭的事情，時(shí)不時(shí)停下來(lái)關(guān)注別人，向有困難的人伸出援助之手，而不是完全沉浸在自己的小世界里，這樣的人情商高。
知道什么時(shí)候該拒絕。情商高的人懂得何時(shí)以及如何拒絕別人，并有強(qiáng)大的心理承受能力來(lái)有禮有節(jié)地拒絕。
善于讀懂別人的面部表情。面部表情是一種通用的情緒語(yǔ)言。能領(lǐng)悟別人感受的人情商高。
失敗后能重新崛起。情商高的人無(wú)論遇到何等逆境，都會(huì)堅(jiān)持下去，迅速調(diào)整情緒，恢復(fù)活力，具有很強(qiáng)的心理韌性。
較高情商
1.擁有自我意識(shí)
2.心理承受能力強(qiáng)，能夠進(jìn)行自我調(diào)節(jié)
3.能夠積極樂(lè)觀的看待世界
4.能夠揣測(cè)他人動(dòng)機(jī)心理
5.擁有較好的人際關(guān)系
6.能夠?qū)κ虑閱?wèn)題作出判斷
自信而不自滿，很樂(lè)觀，很幽默，能站在別人的角度想問(wèn)題，有較好的人際關(guān)系，做事不怕難，心里承受能力強(qiáng)，能應(yīng)對(duì)大多數(shù)的問(wèn)題。
較低情商
1.易受他人影響，自己的目標(biāo)不明確。
2.比低情商者善于原諒，能控制大腦。
3.能應(yīng)付較輕的焦慮情緒。
4.把自尊建立在他人認(rèn)同的基礎(chǔ)上。
5.缺乏堅(jiān)定的自我意識(shí)。
6.人際關(guān)系較差。
低情商
自我意識(shí)差，沒(méi)有自信，無(wú)確定的目標(biāo)，也不打算付諸實(shí)踐，嚴(yán)重依賴他人，說(shuō)話和做事時(shí)從不考慮別人的感受，經(jīng)常大發(fā)脾氣，處理人際關(guān)系能力差，應(yīng)對(duì)焦慮能力差，生活無(wú)序，愛(ài)抱怨�？傁矚g為自己的失敗找借口，推卸責(zé)任，做事怕困難，膽量小。心理承受能力差，受不了一點(diǎn)打擊，經(jīng)常流淚，對(duì)生活感到悲觀絕望。
