靜心
由于離高考的日子越來越近,很多高三同學(xué)都會(huì)產(chǎn)生焦慮不安的情緒,這種情緒對同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率和日常生活都有很大的影響,如果不能及時(shí)調(diào)整,很可能會(huì)導(dǎo)致高考成績不理想。
所以想提高成績的同學(xué),一定要靜下心來好好學(xué)習(xí),不要考慮任何事情,最好能做到“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的境界,不要讓任何事情影響到學(xué)習(xí)。
全面復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)
目前高三正處于第一輪復(fù)習(xí)階段,同學(xué)們復(fù)習(xí)的時(shí)候先不要考慮重點(diǎn)和非重點(diǎn)的問題,先以課本為主,對基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行全面的復(fù)習(xí),不要有遺漏的知識(shí),每次學(xué)習(xí)完理論知識(shí)以后,都做題鞏固一下。
明確復(fù)習(xí)目標(biāo)、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
明確了學(xué)習(xí)目標(biāo),才能更好的像那個(gè)方向去努力,無頭蒼蠅一樣沒有目標(biāo)和方向的學(xué)習(xí)知識(shí)浪費(fèi)時(shí)間、消耗精力。
明確了學(xué)習(xí)方向和目標(biāo)以后,根據(jù)自身實(shí)力和現(xiàn)實(shí)條件制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,有計(jì)劃的復(fù)習(xí)。
注意勞逸結(jié)合、補(bǔ)充營養(yǎng)
高三的學(xué)習(xí)任務(wù)很大,同學(xué)們的壓力也都很大,大多數(shù)同學(xué)都是拼了命的學(xué)習(xí),不注意休息以及營養(yǎng)的補(bǔ)充。要知道,強(qiáng)健的體魄是做一切事情的保障,如果身體出現(xiàn)問題,別說努力學(xué)習(xí),就是正常的生活學(xué)習(xí)都做不到,到時(shí)候不僅自己難受還會(huì)耽誤學(xué)習(xí)進(jìn)度。
所以同學(xué)們平時(shí)一定要安排好自己的作息時(shí)間,晚上最起碼睡6個(gè)小時(shí),也就是23:30睡5:30起床,一日三餐多注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。
高考成功與否,都是高三這一年決定的,學(xué)的好的不要懈怠,學(xué)得不好的也不要?dú)怵H,要相信有付出就會(huì)有收獲,加油吧,高三的學(xué)子們。